一项新的研究显示,平时喝少量咖啡的人,如果一下喝咖啡太多,患脑中风的风险就会增加一倍。 研究发现,平时每天喝不到一杯咖啡的人,如果每天喝咖啡突然增... [查看全文]
果汁可能是最接近纯水果的东西,但是,有时,果汁与我们的希看相差十万八千里。假如这种水果本身含有的维生素就很少,比如苹果,那么,在这个过程中,维生素... [查看全文]
人体的虚弱有气虚、血虚、阴虚、阳虚之别,补养药品也有补气、补血、滋补阴阳之分.要针对病者的虚弱情况对症下药,切忌乱吃补药,否则会导致相反的效果.... [查看全文]
许多食物由于相互问组合不当或寒热性相差太大等原因,若而同时食用,便出现营养价值降低,以致引起疾病现象,这便是所谓食物中的"相克". 一、谷类、肉类、... [查看全文]
河豚鱼是一种有毒的鱼,人们常常因不认识而误食造成中毒,重则身亡,因此必须引起人们的注意. 河豚鱼也叫巴鱼,它的肚子特别大,嘴巴小,尾、头小,故有人形... [查看全文]
人体的营养需要是多方面的,而在天然的食品中,没有任何一种食品能单独满足人体的多方面营养的需要.为了弥补食品中营养成分的某些不足(如某些维生素或微... [查看全文]
慢性咽喉炎是一种常见疾病,主要表现为咽喉干燥不适、有异物感、灼热疼痛、声音嘶哑、咳嗽无痰、咽部充血等,讲话多时更会加剧,中医认为是"喉痹"、"久暗... [查看全文]
旅游是一项陶冶性情、锻练身体、增长知识的健身娱乐活动.由于外出旅游时的气侯、环境、生活习惯等改变,加以旅游中爬山涉水时大量消耗体力、能量,因此... [查看全文]
所谓食物过敏是指凡吃无毒食品而引起某些特异性反应.食物过敏在变态反应疾病中占很重要地位. 食物过敏是人体内在因素促成的.由于家族的遗传,有些人从... [查看全文]
无论男女,从中年向老年过渡时,随着逐渐衰老,体内的内分泌机能相应衰退,由于这种生理变化而引起的一些症状,叫更年期综合症. 女性的更年期以绝经为主要... [查看全文]
气管炎是常见的疾病,老年患者更多。患有气管炎者饮食卫生与科学十分重要,特别是慢性气管炎要注意适当吃一些热量较高、维生素较多的食物,并可多食用一... [查看全文]
痔疮是一种常见疾病，在人群中的发病率很高，痔疮的症状除了大便困难之外，还有其他的表现，痔疮的一般症状有： 1、便血：排便中或排便后出血，色鲜红... [查看全文]
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