“药”是把双刃剑,虽能治病,却藏有“三分毒”。这次,我们为你推荐一些“天然药”,让你安心缓解病痛。 薄荷糖消除堵车焦虑。生活在大城市的人免不了遭... [查看全文]
鱼 是增进智力发育的首选食品之一。在鱼头中含有十分丰盛的卵磷脂,是人脑中神经递质的主要来源,可加强人的记忆、思维和剖析才华,并能节制脑细胞的退化... [查看全文]
冬季进补是每个人固有的观念,此时不补更待何时。但是我们每个人都有不同的做法,但是有一些共同守则却是我们都需遵守的,这就是冬季进补的注意事项。多... [查看全文]
冬天寒冷干燥,适当多吃果蔬,对身体大有好处。但很多人因为怕凉而不吃,其实大可不必,只要吃些黏果蔬,既能润燥又不太凉。 像莲藕、百合、荸荠、银耳、香... [查看全文]
多吃鱼对老人冬季养生颇有好处。鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发育最好的物质。其中,金枪鱼、乌贼等鱼肉含有量多,而牛肉、猪肉脂肪中则没 有。人脑... [查看全文]
每周喝1~2次果汁和蔬菜汁,就能够将患老年痴呆的几率降低16%。而且对于那些本身携带老年痴呆基因的人来说,水果能增强对大脑的保护能力。所以每周至少喝... [查看全文]
每周喝1~2次果汁和蔬菜汁,就能够将患老年痴呆的几率降低16%。而且对于那些本身携带老年痴呆基因的人来说,水果能增强对大脑的保护能力。所以每周至少喝... [查看全文]
1、 烹调时避免使用红花油、葵花油 2、 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙... [查看全文]
日前,广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。据了解,该孕妇在孕期饮食方面摄入肉蛋禽类很多,专家推测,孕妇吃的动物产品中普遍残留... [查看全文]
人类所吃的东西实在太多了,因此将其分为荤的和素的,动物的骨肉叫荤的,植物的根叶叫素的。对于银发族来说,吃素有益延年益寿。 银发族的体质已经从巅峰... [查看全文]
顺四时而进补,首先要了解四时的特点。古人以当时对自然认识,提出阴阳五行之说,所谓“生之本,本于阴阳。” 又认为”“阳为气,阴为味”,“阴之所生,本在... [查看全文]
顺四时而进补,首先要了解四时的特点。古人以当时对自然认识,提出阴阳五行之说,所谓“生之本,本于阴阳。” 又认为”“阳为气,阴为味”,“阴之所生,本在... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
