很多老人为了让白发变黑,非常热衷于染发。多国研究都显示,经常染发的人,乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。 中老年人由于抵抗力低、免... [查看全文]
不宜坐着午睡 如果坐在椅子或沙发上午睡,或者趴在桌子边午睡,醒来后常会感到头晕、耳鸣、腿软、视物模糊以及面色苍白,这是由于“脑贫血”引起的。老年... [查看全文]
针对一些老人爱买药的现象,不少有此经历的市民都有同感:自己说得入情入理,为什么父母就是不听劝?对此,心理咨询师说,老人这么做,和受冷落有关。 不停买... [查看全文]
常说老年人容易食欲不振、胃口差,要换着花样做菜。其实,饭菜是否可口合意,与上菜顺序也有一定关系。 北京医院营养科李长平营养师指出,老年人吃饭时,不... [查看全文]
闭目可以养生,闭目养神对于中老年人以及终日劳心用脑或长期专一使用目力者,是大有裨益的。闭目养神时,要排除杂念,精力集中,无思无虑,达到入静的境地,... [查看全文]
导读:春天来了,过敏的人群也开始增多,打喷嚏、流鼻涕,眼睛痒,你可别以为这都是花粉惹的祸。专家认为:任何物质都可能是过敏原……千奇百怪的过敏症状让... [查看全文]
现在正是季节交换的时候,天气忽冷忽热特别容易感冒,下面这套感冒预防操是根据中医经络理论,参考古代养生术,结合我科推拿治疗感冒的相关经验创编的,感... [查看全文]
发烧、胃疼、肌肉拉伤,这些小病大家都知道不用上医院,自己也能应付。但你知道处理过程中,有哪些是绝对不能做的吗?美国一杂志近日请专家列出了8种常见... [查看全文]
1.对于一般消极老年病人安排在大病室内,以利患者与恢复期患者交往。严重消极者应安排在重病室内24小时重点监护,防意外发生。对随时有自伤、自杀行为的... [查看全文]
去其他地方看看:“虫眼菜”食用更安全吗? 专家为您来“解毒” 给老人:五种食物多买点 美国饮食学会发言人Kathleen Zelman推荐了五种食物:香蕉豆浆(饮... [查看全文]
唠唠叨叨是每个老人家的特点,喋喋不休其实是老人们心理、生理功能退化的表现。 首先,唠叨是老年人排除孤独感的一种手段。 心理学研究指出,人的心理要... [查看全文]
前不久,李大爷偶患感冒,朋友推荐他试试做导引术。因为这个方法简便易行,李大爷也就将信将疑的试了试,没想到仅做了4次就痊愈。于是他教一样患感冒的家... [查看全文]
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