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    健康知识

  • 2011/2/18 老年人保持心态年轻有招

    随着人们生活水平的不断提高,老年人不仅注重自身的健康问题,而且保持良好的心态也是很重要的,怎样保持年轻心态成了老人关注的话题,那么到底如何保持年... [查看全文]

  • 2011/2/18 中老年人应如何预防“老人疣”

    老年疣又称脂溢性角化病,或基底细胞乳头瘤,是一种良性的皮肤赘生物。老年疣在老年人中的发病率相当高,60岁以上的患病率高达80%,80岁以上几乎可达100%... [查看全文]

  • 2011/2/18 老人餐桌离不了胡椒

    我家长期吃胡椒,胡椒好处多多,特别是爱受凉的人,总腹泻、食欲不振,经常吃一些还是有好处的。现在我又发现了一个新用处,可以检验嗅觉。 不久前几位老友... [查看全文]

  • 2011/2/18 老年人千万不要忽视厨房卫生

    防霉菌污染 室温25℃―35℃,相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件,因此夏天要特别注意防止霉菌污染。 霉菌会产生对人体危害很大的毒素,例如:食... [查看全文]

  • 2011/2/18 关于早期白内障的汤药调理

    由于电脑操作的普及化,许多人到了45岁以后,发现看近物,如看书、写字、用电脑等,双眼很费力,用久后,不但出现视力模糊,有的还伴有眼胀、头痛。渐渐地,许... [查看全文]

  • 2011/2/18 老人大脑健康的“六好”标准

    在听说老同事因老年痴呆走丢后,年过70的巴老爷子含着眼泪跟女儿说,如果哪一天我也痴呆了,一定要把我关在家里,别让我出去出丑。现如今,有巴老爷子这样... [查看全文]

  • 2011/2/18 老年人缺微量营养素老得快

    美国国家科学院院刊(PNAS)发表了美国奥克兰特儿童医院营养与代谢中心埃米斯的综述“微量营养素摄入低可能加速老年人退行性疾病发生” ,作者提出了一项... [查看全文]

  • 2011/2/18 老年人缺微量营养素老得快

    美国国家科学院院刊(PNAS)发表了美国奥克兰特儿童医院营养与代谢中心埃米斯的综述“微量营养素摄入低可能加速老年人退行性疾病发生” ,作者提出了一项... [查看全文]

  • 2011/2/18 老人腹部运动会练出好体魄

    保健专家提出,给消化器官施压是释放身体、加强身体排毒的好方法。何谓给消化器官施压?简单来说就是通过对腹部按摩和腹式呼吸等方式让肠胃受到负载压力... [查看全文]

  • 2011/2/18 50岁后注意肛门保健

    人过50岁,身体各项机能减退,各器官都容易出现问题,作为人体消化系统重要器官之一的肛门,就易在这个时期出现疾病,如痔疮、肛裂、脱肛、肛门失禁等。为... [查看全文]

  • 2011/2/18喝隔夜茶也能防癌

    许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。 首先隔夜茶的概念和放置时间较长... [查看全文]

  • 2011/2/18保胃养胃 两汤一茶上战场

    胃炎的症状可以很轻也可以很重,最常见的有上腹部不适或疼痛,恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。中医食疗治疗胃炎效果甚佳。 胡椒煲猪肚 白胡椒10克,猪肚... [查看全文]

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