降血压吃什么好?加拿大最新研究显示煮或煎的鸡蛋中蛋白质可以降低血压，降低心脑血管发病率，并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好。 研究人员发现，煎鸡蛋里的... [查看全文]
如何辨别有毒野生菌 一般来说，毒菌的颜色比较鲜艳，有疣，毒菌的帽子上会有疙瘩，还有的有红斑、沟托、沟裂，有的菌子上有菌托、菌环，一般的毒菌摘断... [查看全文]
肝病患者饮食五宜： （一）宜清淡饮食炒菜应清淡，少放油，少食生冷、油腻食品，如蔬菜、水果、豆类制品、鱼类、玉米等清淡食物，含有大量的维生素A、... [查看全文]
柿子椒的食疗功效 辣椒味辛、性热，入心、脾经； 中医认为吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快，皮肤血管扩张。所以对它的看法和辣椒一样，有温中下气... [查看全文]
茼蒿的食疗功效 中医认为茼蒿辛、甘、平，归脾、胃经； 有调和脾胃，利小便，化痰止咳的功效； 主治心悸、怔忡、失眠多梦、心烦不安、痰多咳嗽、腹泻、... [查看全文]
芹菜的食疗功效 我过传统医学认为芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经。 有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠... [查看全文]
入锅次序，生熟有别 边涮边吃，热气腾腾，火锅给食客带来了巨大的满足感。 而许多健康隐患也常常出在这个节骨眼上。不少人贪图吃得鲜嫩，不掌握火候，... [查看全文]
樱桃慕斯冰吻柠檬 主角：樱桃慕斯配角：柠檬水 配料：松脆海绵蛋糕2片，樱桃150克，动物性淡奶油150克，冷水80毫升，柠檬汁10克，细砂糖60克，吉利丁片... [查看全文]
绿茶爱上红豆沙 主角：绿茶饼配角：红豆沙 配料：红豆沙适量，中筋粉70克，绿茶粉2克，蛋黄2个，混合黑白芝麻适量，水50毫升。 制法：容器中倒人中筋粉... [查看全文]
“不省心”食品7——速冻食品 上榜原因：速冻食品放冰柜里好几个月，冻裂了不卫生 专家意见：买冰柜底层的 天津营养学会理事长付金如称，冰柜温度最稳... [查看全文]
不省心”食品1——膨化及油炸食品 上榜原因：化学成分多、没营养且容易致肥 专家意见：最好别吃 中国农业大学食品学院教授范志红告诉记者，我们在选择... [查看全文]
1、胡萝卜 含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝！卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧... [查看全文]
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