症状一：困，想睡，提不起精神 似乎每次长假之后，刚上班的白领们都有这样的心情：累、疲惫、心不在焉。大多数都是因为在长假玩乐过度，甚至通宵喝酒... [查看全文]
开水烫碗不能杀菌 “对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。”北京市卫生监督所李冬告诉《生命时报》记... [查看全文]
●不宜搭配的食物 食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或... [查看全文]
真正的鲜榨果汁的确是相当有技术含量的事情，一般的餐馆做起来恐怕会有很大难度。首先，从水果中直接榨果汁，要想提高出汁率很困难，成本相当高；第二... [查看全文]
健肾类产品 其实肾虚是一个很普通的妇科问题，女人经常出现的脱发、盗汗、乏力等很多症状都与肾虚有关，但中国消费者的意识里，健肾的主要还是男性，目... [查看全文]
“排阴毒”概念产品 阴道炎、宫颈糜烂、外阴瘙痒、白带异常，下体异味，小腹发胀隐痛，面生色斑…这些都是阴毒所致！体内阴毒不清，轻则出现外阴瘙痒，... [查看全文]
消炎、阴道清洁功能的外用型洗液类产品 其主要功效是清洁外阴，预防因阴道感染带来的妇科疾病及除异味。这类产品功能指向虽然单一，但作为一种日常护理... [查看全文]
尽量避免丹麦面包 面包中热量最高的是松质面包，也叫做“丹麦面包”。它的特点是要加入20%至30%的黄油或“起酥油”，能形成特殊的层状结构，常常做成... [查看全文]
每星期进行3次40分钟的步行运动，至少坚持6个月。他提醒广大患者，在进行锻炼时最好一位训练师陪伴。这是因为一旦你出现症状，就可以及时调整然后再开... [查看全文]
1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖... [查看全文]
吃饭与吃药有顺序 需饭前服用的药物抗酸及治疗胃炎的药物，如氢氧化铝、胶体果胶铋等；胃肠解痉药(胃复安)和胃动力药(吗叮啉)在饭前服用，可使增强疗... [查看全文]
正常眼红：仅仅有充血 “如果眼睛仅有红血丝，这是眼睛的正常反应。”卢金华说。因为角膜本身没有血管，要靠直接接触空气取得氧气。戴上隐形眼镜后，... [查看全文]
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