如果面部疼痛部位有或曾经有过水泡状的皮疹,可能是神经系统感染,应尽快去神经内科。如果疼痛十分严重,而且是从一只眼向周围放射,可能是眼内压增高,应... [查看全文]
腰椎间盘突出患者的姿势矫正,除了可行的方法,还需要一定时间的坚持,为了便于坚持,可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋,也叫负跟鞋。 在日常生活中坚持使用... [查看全文]
姿势性问题是病因 腰椎间盘突出的原因,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表 现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的... [查看全文]
现如今,应酬桌上,不少“豪饮女”同男同胞一样举杯畅饮。但由于饮食结构改变、应酬饮酒次数增加,再加上运动减少,脂肪肝、酒精肝也瞄准了女性,肝病发病... [查看全文]
酸奶浓稠度不是购买标准。酸奶的浓稠度与营养没有直接关系,却与制作方法密切相关。根据制作方式不同,酸奶分为凝固型和搅拌型。传统的玻璃瓶和瓷瓶装的... [查看全文]
控制体重是使你腿脚灵活的重要方法。随着我们年龄增长,我们在锻炼中燃烧的脂肪日渐减少,同时我们的体重也黯然增长。体重的增加给关节施加额外压力,以... [查看全文]
最好的抗衰老饮食还包括大量来自海鲜、鸡蛋、无脂牛奶、鸡胸脯等的动物蛋白和植物性蛋白,如大豆低脂蛋白。 英国《每日邮报》报道,英国研究人员发现人... [查看全文]
每一天,甚至每一秒,我们的身体都在与氧气打交道,这是我们新陈代谢的必需。但氧气也有副作用。氧化过程形成的氧自由基是一种高活性分子,如果不对其予以... [查看全文]
急性肠胃炎:短时间内大量饮用啤酒会冲淡胃液,使肠胃酸性环境受到破坏,降低消化道免疫力,容易感染病原菌,引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病;同时... [查看全文]
一、选择富含色氨酸食品 我们都听说过饮用热牛奶有助于我们进入甜蜜的梦乡。您知道原因吗?乳制品中含有一种促进睡眠物质--色氨酸。其他含色氨酸的食品... [查看全文]
1.两手抱头法: 两足站立与肩同宽,两手紧抱绕后脑,两肘拉开,与身体平行。然后两肘收拢,夹住头部。多做几次。 2.扩胸分肩法: 两脚分开站立,与肩同宽,两... [查看全文]
热敷时,应选择洁净的毛巾,在40—45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟... [查看全文]
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