大蒜还具有一定的补脑作用,其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用,而维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能量过程的重要辅助物质。另据最新研究发现,大蒜能抑... [查看全文]
豆腐,是一种高蛋白食品,鲜嫩可口,老少皆宜,是不少家庭餐桌上的宠物。在民间还流传着“多吃豆腐保平安”的谚语,在人们的膳食生活中,至今豆腐仍占有重要... [查看全文]
百合为补益之品,古有“渗利和中之美药”的誉称。其性微寒,味甘、淡,入心、肺二经。有润肺止咳、清心安神、补中益气的功效。主治阴虚久咳、痰中带血、... [查看全文]
蔗糖俗称白糖、砂糖或红糖。蔗糖的原料主要是甘蔗（南方）和甜菜（北方）。它的生产工艺是将甘蔗或甜菜用机器压碎，收集糖汁，过滤后用石灰处理，除去... [查看全文]
一、蒲公英:天然抗生素 蒲公英有“天然抗生素”之称,为中医传统清热解毒药。其味苦、甘,性寒,归肝、胃二经,有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功能。 ... [查看全文]
糖尿病患者早餐究竟能不能吃粥？这是许多病友近年来希望弄明白的一个问题。在此，需要明确的是，粥有很多种，有煮得比较烂的粥，也有清水粥。煮得很烂... [查看全文]
◆贪杯男——呵护食疗方 贪杯男性分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝... [查看全文]
每天喝足够的水或凉茶水,这会帮助人体更好地吸收营养。 尤其是在疲劳的时候,凉茶水是最好的选择。如果非喝热茶或咖啡,最多也不要超过三杯,而且在中午... [查看全文]
防中风 美国马铃薯协会指出,每日吃1个土豆,即可使中风几率下降40%。因为土豆含有丰富B族维生素和优质纤维素,有助于防止消化道癌症和控制血液胆固醇含... [查看全文]
小儿腹泻病是一组由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病,属中医“泄泻”范畴。腹泻迁延不愈可造成小儿营养不良和生长... [查看全文]
裘沛然教授治疗疑难病证积有许多经验,其中对某些病机表现为气血同病、寒热错综、虚实夹杂、病邪深痼的病证,常采用大方复治的方法,即广集寒热温凉气血... [查看全文]
芦荟对关节炎、关节及肌肉疼痛的好处 芦荟对减轻由关节炎引起的关节及肌肉疼痛有帮助,对跟腱炎和创伤引起的疼痛也有缓解作用。研究发现每天进食一点芦... [查看全文]
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