核桃枸杞黑米小米粥做法详解：原料：黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML.做法：1.将小米和黑米淘洗干净，倒入砂锅中，加入核桃，开烧... [查看全文]
鸡蛋木耳粥做法详解如下：主料：粳米100克，鸡蛋135克，木耳（干）30克辅料：绿豆芽15克，菠菜20克，虾米10克调料：姜5克，盐1克，味精1克制作方法：1... [查看全文]
眼底检查的两大意义 我们的双眼就好像两台照相机，所谓的“眼底”，就是眼睛里面相当于照相机胶片的结构。具体地说，“眼底”包括视神经乳头、视网膜和... [查看全文]
止咳润肺 老人宜多吃萝卜。萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬季后，萝卜品种很多，如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝卜等。烹调方... [查看全文]
乌鸡名乌骨鸡、药鸡，为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称“乌骨鸡甘平，无毒。补虚劳羸弱，治消渴中恶，鬼击心腹痛，益产妇，治妇人... [查看全文]
雌激素并非越多越好案例：章颖一度觉得自己的乳房不够丰满，便和已步入更年期的妈妈一起服用雌激素。一次在洗澡时她意外地发现自己的胸部有明显触痛，... [查看全文]
胃不好吃莲藕，有滋阴养胃滋阴、益血、止泻的功效，今天小编介绍几款莲藕的食方。把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，... [查看全文]
面对头发干枯问题，中医向大家推荐了几种食物，从食疗方面着手，解决头发干枯问题。此外还得提醒一下，尽量不要用吹风机吹头发，以免更干燥。1.脱发、... [查看全文]
牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”.这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒... [查看全文]
1.蜂蜜蜂蜜是我们平时生活中极为常见，甚至完全可以忽略的一种食物，但就是这种食物却对男性性功能障碍具有很好的治疗以及调理作用。尤其像常见的早泄... [查看全文]
消化不良患者除了用食物调理外，生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。同时还要戒烟酒，少吃有刺激性的辛... [查看全文]
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者... [查看全文]
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