1. 控制T区油脂分泌:可以用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 2. 去除青春痘痕迹及... [查看全文]
不该用热水 热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。 日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有... [查看全文]
仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。除患病或女性怀孕外,健康人宜多用仰卧方式睡觉。 睡... [查看全文]
肌肤随着年龄的增大而逐渐失去弹性,适当的按摩则会有效地增强肌肤的弹性,延缓肌肤衰老,下面介绍一下按摩肌肤时的手势。 按摩的关键是用勾形指 把食指... [查看全文]
“脚气”看上去是小病,却奇痒无比让人倍感折磨,而且每次还会造成脚部皮肤的大面积脱屑,实在影响美观。 高跟鞋可以让职场美丽女性保证美丽不打折,漂亮... [查看全文]
清洁后的皮肤感觉特别滑爽,但如果洗完后感觉很干涩,这说明皮脂膜已受到伤害,皮肤本身的水分与滋润成分在肌肤的清洁中已悄然流失。 1 水的温度 洁面的... [查看全文]
长期坚持做好“清晨三件事”好处在于:活动了关节,排除了废气,增强了肺活量,锻炼和保护了视力,改善了中枢神经系统功能,从而加强身体各器官的协调作用,... [查看全文]
材料:中型红番茄4个、苜蓿芽1/2杯、菠菜半斤、橄榄油10cc、盐1/4茶匙、 酱汁、美奶滋沙拉酱5大匙 很多人在练瑜伽,可是很少人知道在练习时应该注意的... [查看全文]
洗脸也有大学问,洗脸时的4个坏习惯会危害健康哦。 1、使用脸盆--脏水洗面越洗越脏 且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最... [查看全文]
只要及时吃上早餐、吃好早餐,血糖随之升高,“危机”就可解除,大脑的灵敏度得到提高,从事工作和学习的效率也得以提高。 1、一忌恋床 现在醒后恋床不起... [查看全文]
长期排泄不畅,污垢很容易在肠道的弯曲处堆积,时间长了肠子就如同脏了的“百叶窗”般很难清洗干净。 肚子老是硬鼓鼓的,看起来像只“大青蛙”,好丑。有... [查看全文]
一般来说,如果仅仅是轻微的表皮擦伤,大可不必使用创可贴,只要用碘酒或酒精涂一下,就能预防感染。 据《家庭医生报》报道,创可贴是每个家庭必备的急救药... [查看全文]
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