小指头按摩法 让眼睛闪出钻石光芒 人发生眼疲劳的因素大致有以下四个方面: 1.眼睛的因素:当人患有远视、近视、散光等时,看远看近都需要动用很大的调节... [查看全文]
预防消化不良 8种家庭疗法缓解 很多人都少不了一顿接一顿的美食聚会,一不留神就容易饮食过量,导致消化不良。下面说的“消化不良的8种家庭疗法”,不妨... [查看全文]
恶心呕吐中暑 四种中医方法效果佳 夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略... [查看全文]
面对手机辐射 试试"保守用法" 手机辐射究竟对人体有没有害?对此,马拉松式的争论似乎从未停止过。前段时间,美国非营利组织“环境工作组(EWG)”测试了1... [查看全文]
洗澡3个小动作 改善身体大有裨益 忙了一天,洗个热水澡既能解乏,又助睡眠,如果顺便再做3个“小动作”,还能改善一些身体的小毛病,对健康大有裨益。 1、... [查看全文]
常备一瓶花露水 夏季妙用招数多 夏季来临,又到了花露水一显身手的时候。由于花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此花露水除了能祛... [查看全文]
无论你喜欢与否,过敏,该来时,它依然会悄无声息地来,甚至成为一生的累赘。根据世界变态反应组织调查显示,过敏性疾病的发病率呈逐年上升趋势,甚至有88%... [查看全文]
倒班工作的人也会因为家庭职责而减少睡眠时间,例如陪伴妻子、照看小孩或老人。据统计,这些人比白天工作的人平均每天少睡1.5小时。其中,大约有1/4的人... [查看全文]
拖鞋是居家必备,但它给人带来舒适的同时,却也成了易被忽视的死角。日前有网站对人们清洗拖鞋的习惯进行了调查。 参与调查的4260人中,93.04%的人有每天... [查看全文]
前段时间,美国非营利组织“环境工作组(EWG)”测试了1000多款手机的SAR值(辐射被人类头部软组织吸收的比率),排出了最新“十佳与十差手机辐射榜”。 结... [查看全文]
“长期使用杀菌力强的药物牙膏,不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在抑制、杀灭致病菌的同时,也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群,使口腔中的‘生态平... [查看全文]
睡眠相当重要 到底睡多久才最合适 英国沃里克大学医学院一个研究小组说,长期睡眠不足会增加中风或心脏病风险。研究人员呼吁人们立即行动,“拆除”晚睡... [查看全文]
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