据台湾“台视新闻”近日报道,一项研究发现,在戴耳机听音乐的同时,嘴里嚼点东西,比如口香糖,可以有效减少对耳朵的伤害。 卫生部中日友好医院耳鼻喉科耳... [查看全文]
1.胃食管反流。睡着时胃酸倒流,会影响睡眠。建议睡前两小时不要喝酒,吃巧克力、柑橘类水果等;睡前嚼一块口香糖,唾液有助中和胃酸。 2.频繁起夜。美国... [查看全文]
老年人食欲不好,可以用暖胃的方法来调理。比如在洗澡时,可将喷头对准胸口周边,画圈式冲洗,温度依个人身体接受度,略烫即可,每冲5-6秒钟休息1分钟左右,... [查看全文]
而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的... [查看全文]
而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的... [查看全文]
生活习惯上我们也会物以类聚 大量研究显示,如果伴侣中一方患病,另一方患上同样疾病的风险也会显着增加,这包括癌症、中风、关节炎,哮喘,抑郁和胃溃疡等... [查看全文]
尤其是女性,不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。 如何通过睡姿来呵护子宫? 目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青... [查看全文]
●具体做法: 1.伸出双手,张开拇指,其余手指并拢,双手虎口交叉互击36次。 2.双手和手腕均放松,5秒后将十指猛地张开,十指交叉互击36次。 ●特别提醒: 这... [查看全文]
另外,应用医疗体操治疗便秘,效果显着。医疗体操以腹部运动为主,可选用下列四节练习: 屈腿运动:仰卧位。两腿同时屈膝提起,使大腿贴腹,然后还原,重复十... [查看全文]
专家提醒,观赏植物、欣赏花卉固然是好事,但面对植物、花卉的美丽外表,也要注意其中的一些禁忌和误区,避免影响健康。 上海市风景园林学会科普委员会副... [查看全文]
常揉肚子,不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃,还能疏通经络,调和气血。揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位,加快腹部血液循环,促进胃肠平滑肌... [查看全文]
○新闻背景 氡成肺癌重要诱因 无色无味的放射性气体氡,正在成为人体健康的一大危害,美国国家癌症研究所日前报告说,氡广泛存在于房基土壤、建筑装饰材... [查看全文]
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