早餐──7:00 这时你可能还“睡”在床上,可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处于苏醒... [查看全文]
指甲有黑线 如果指甲下有黑线,必须马上去检查。因为有时候它是由黑色素瘤引起的,这是一种恶性度最高的皮肤癌。 苍白指甲 非常灰甚至发白的指甲有时意... [查看全文]
慢性盆腔炎 该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症,未能及时治疗而造成,以腰痛、下腹部... [查看全文]
其实各地政府一直在积极推进步行相关活动。如北京市将每月22日定为绿色出行的主题推动日,开展健康步行引导活动,并于近期公布了面向市民征集、评选而得... [查看全文]
1.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。 但即使富含膳食纤维和多种... [查看全文]
助消化类 如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质,遇热后会凝固变性。据《中华人民共和国药典临床用药... [查看全文]
1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。... [查看全文]
看病前,许多人会产生这样的疑问,我是去看中医还是西医呢?专家表示,现代西医有强大的科学技术后盾;而微妙的中医则是几千年经验的沉淀。中医和西医对不... [查看全文]
1、冰淇淋离不开奶油,其特点是含脂量高。 经有关专家测定,奶油冰淇淋的含脂量达到10%至14%,牛奶冰淇淋低些,大约3.5%至4%。可见,冰淇淋是一种高脂肪食... [查看全文]
穿深色衣服的人。蚊子具有趋暗的习性,黑色是蚊子进攻的首选对象,其次是蓝、红、绿等。所以,夏日晚间最好穿白色或浅色的棉质衣服。 化过妆的人。发胶、... [查看全文]
鸭蛋补夏 咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。 莲子养心 夏季心脏最脆弱,暑热逼人容易烦... [查看全文]
引起白发、脱发的常见病因 戴假发者大致分为因病和为美两类。而导致白发、脱发的常见病因为遗传因素、甲状腺机能减退或亢进、糖尿病、产后、口服避孕... [查看全文]
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