你又该如何从中做出最聪明最理性而不是盲目甚至错误的选择?出路只有一个,就是了解!你对美白了解得越多,你的选择就越接近正确,你的美白效果才越接近完... [查看全文]
五脏有了生气,生命才能旺盛,人才有活力。一年四季中,“春生、夏长、秋收、冬藏”。所以春天尤其要会养生。 食补:清淡与营养并重 春季为万物生发之始,... [查看全文]
舌头四步操: 1、把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的部位; 2、把舌头卷起,使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触; 3、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点... [查看全文]
头部———增加患脑瘤风险 美国乔治敦大学肿瘤中心主任迪帕博士说:“我们最新的研究,连同以前的研究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”无独有... [查看全文]
在这个地震海啸核辐射一起爆发之时,我们也要提高警惕,学好应急保健措施,防患于未然。一起来学习一下吧! 一、碘131可能会引发甲状腺疾病 福岛第一核电... [查看全文]
化妆棉清洁化妆品 不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,很不卫生,而且容易滋生细菌。用卸妆... [查看全文]
注意养成吃饭的正确习惯,将对健康大有好处。养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯,摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。 不要空腹... [查看全文]
第一件事:深呼吸 清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动。然后,大打哈欠3~5次,随即起床到... [查看全文]
刷牙的最佳时间:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 饮茶... [查看全文]
脸部红血丝的成因具有多样化、复杂的特点,大致可以分为三方面: 脸部红血丝的成因 1. 有可能去过度去角质导致皮肤变薄; 2. 果酸焕肤不当; 3. 皮肤长期... [查看全文]
名词解释:人们常常听说要吃纤维多的食物,《膳食指南》里对此也有详细的指导,但到底什么是食物纤维,很多人并不清楚。其实,食物纤维并不能被人体消化吸... [查看全文]
其实,防敏的关键在于预防,懂得几招防敏护肤的技巧,你会发现,防敏原来也不是那么难。 每个季节更替的时候,都是肌肤容易敏感的时候,而春天尤其如此。据... [查看全文]
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