如果你注意观察的话,从你的五官,就能看透你五脏六腑的健康状况。 五官与身体的五脏是息息相关的。如果五官感觉不舒服,那五脏可能也正逐步地发生衰弱,... [查看全文]
消化好,正是脾胃健康的表现,正确按摩身体某些部位,是增强消化功能简单易行的好方法。 中医说脾主四肢,经常锻炼四肢可以强健脾胃,增强消化能力。比如拧... [查看全文]
一、90/90度伸展: 这个动作可以伸展躯干和背部肌肉,而这对于需要身体大量旋转的运动,比如高尔夫和网球等尤其重要。身体面向左侧卧,双腿并拢,屈膝呈90... [查看全文]
人体胃黏膜上皮细胞寿命很短,每2~3天就要修复一次,一日三餐之外还常吃夜宵,就使胃黏膜得不到修复的机会,容易产生胃糜烂、胃溃疡,从而诱发胃癌。 易得... [查看全文]
一项针对城市孩子上网时间的调查显示,回答每天上网时间超过9个小时的青少年占31.8%!经过一个学期的艰苦学习,很多家长会让孩子放松一下,其中相当大比例... [查看全文]
研究人员认为,眼球水平转动,可让大脑的左右半球互相沟通,对重新勾起人们的记忆至关重要。 实验证明,接受测试者在听完一段大声朗诵后,眼球左右转动者能... [查看全文]
其实通过观察舌苔,就能看出你身体疾病的弥端,让医生能够更好的根据自身的问题进行开药。 如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子... [查看全文]
下面介绍一下由家属协助做前列腺按摩的方法。一般每周一次,6~8周一疗程。 首先,从医药商店购买一些橡胶指套或一次性塑料手套,也可用避孕套代替,再准备... [查看全文]
眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干,长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、工作效率降低。 至于现代人因电视、电脑、功课及工作等,过度使用眼睛,使眼... [查看全文]
为了预防“夏季高温病”,在闲暇时间,不妨多拍打拍打自己的腘窝以及肘窝等。 腘窝 位置:位于膝关节的后方,屈膝时比较明显,呈菱形。腘窝内充满脂肪,有重... [查看全文]
随后住院行“腹腔镜下胃部分切除术”,目前已痊愈出院。 回忆起当时对体检的情况,武先生记忆犹新。蔡主任在进行外科常规检查时非常认真,触诊到左锁骨上... [查看全文]
1.色发红,多为风热感冒;颧骨潮红,多为肺病;脸色苍白,为气血不足;脸色发黑,恶性贫血、药物副作用,多出现这种现象;眼圈发黑,多出现在失眠,过度疲劳,或妇... [查看全文]
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