今年，他已经80多岁了，身体棒棒的，胃口也好。这主要得益于他坚持的养生“六字经”:求、爱、忘、伴、行、忌。 求追求健康的生活理念。父亲平时以预防... [查看全文]
小明妈妈告诉心理医生“我在生小明的时候不太顺利，医生不仅给他吸了氧，还告诉我孩子以后可能会出现智力问题。”“他今年9岁了，和一般的孩子不太一... [查看全文]
据教授此操的上海杨浦区殷行社区卫生服务中心中医师胡伟民介绍，从练习“易筋经”的实际效果看，能够明显改善老年人走路容易累，腿部没劲的情况。由于... [查看全文]
区别正常的抑郁情绪与病理性抑郁，可以从以下几个方面进行： 有无原因 正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的，即“事出有因”.而病理性情绪抑... [查看全文]
心肾相交法顾名思义，需要心肾相通。耳朵为肾所主的孔窍，所以这是肾的一个外现。心，主要是用心包经上的劳宫穴来代表。我们将手轻轻半握拳的时候，中... [查看全文]
一戒躁 容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。 二戒卑 觉得自己处处不及旁人，在人前仿... [查看全文]
保持生命之弦的弹性什么是慢养生？杨力教授说，慢养生就是慢用恼、慢动作、慢吃、慢睡、慢说话、慢做家务、慢散步……总之，一切都应慢节奏。然后达到... [查看全文]
体质影响人对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力，以及发病过程中疾病发展的倾向性，进而影响着身体治疗的反应性，从而使人体的生、老、病、死等生命过... [查看全文]
英国研究人员在最新一期美国《身心医学》杂志上报告说，他们在1980年对1.1万名10岁儿童作了问卷调查，要求孩子们回答取得良好学习成绩是否完全靠运气... [查看全文]
简单说来，你也许会大吃一惊。 通常来说，微笑是有效的万能药，又或是天然的百忧解。它能让我们重组忧虑，能让我们在情绪低落的时候重塑一种积极健康... [查看全文]
1、浴头两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。共擦10次，接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十... [查看全文]
现代医学认为：春天是大多数疾病治疗与康复的佳期。同时注意流行性疾病的伤害。我认为：其实传统医学和现代医学对我们健康的认识是不矛盾的，春天是养... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
