然而肝炎病人多有湿热或淤滞，故滋补食品常在禁忌之列。少数属脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性迁延性肝炎或肝硬变患者，可适当地选用滋补肝脾之品，但也要掌... [查看全文]
此时在饮食上应选择清淡、易消化的食品，多吃高蛋白、高维生素食品。 ■养生宝鉴： 气温高时多吃清凉淡味的，突然变冷时吃性平温和的。另外，在感冒多... [查看全文]
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。古方中医专家向您介绍几种保护牙齿的小方法：要吃主食：吃主食，可... [查看全文]
绿茶中含有氟，能够坚固牙齿，增强牙齿珐琅质的抗酸化；儿茶素可以抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生；单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细... [查看全文]
很多上班族都有一样的困扰，明明早晚都刷了牙，牙齿却还是蛀不停，尤其现在人工作忙碌，大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿，顶多只用清水漱口，但... [查看全文]
因为保鲜膜的原料主要有三种，分别是聚乙烯、聚氯乙烯和聚二氯乙烯。聚乙烯材质是最安全的。然而，超市中用来包裹食品的保鲜膜也有可能使用聚氯乙烯材... [查看全文]
牙齿疏松骨质疏松。在很多人的惯常思维中，骨质疏松是中年人的“专利”.而随着食物的酸化，让这种症状的出现越来越年轻化。由于牙槽骨的不坚固，全身骨... [查看全文]
从烹调方式来看，喜欢煲汤的广东人似乎更健康些，因为汤料里大多有些肉，根本不需要再放油；而且，汤里若油多，一般都比较直观，许多人都会想办法滤去... [查看全文]
含化学药物和中药的牙膏主要帮助消除炎症，患有牙周炎、牙龈炎等疾病的患者，可适当选择这类牙膏，但这类牙膏不能治病，只有一定的保健和辅助治疗的作... [查看全文]
而到清代，医家程国彭在前人的基础上提出更高度概括的补充：食补不如精补，精补不如神补“这句要诀通俗易记，对于许多身体相对健康甚至营养过剩的现代... [查看全文]
深秋季节，冷空气活跃，但冷空气多半是干冷的，水汽含量极少，常常会诱发口唇干裂、嘴角裂口。所以，深秋季节，应该多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸... [查看全文]
方一零陵香、香白芷、青盐、升麻各15克，细辛6克，麝香（另研）1.5克，砂锅细末、石膏细末各30克。将前5味药共研细末，再与后3味混合，一起精研，每晨... [查看全文]
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