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    健康知识

  • 2011/8/17小贴士:冷饮不要低于10度

    但是许多人喜欢在餐前或餐后大量进食冰冻水果或啤酒等冷饮,不仅影响了正常进餐量,还会损伤胃肠黏膜、影响消化功能,因为寒湿相加最伤胃,进而导致抵... [查看全文]

  • 2011/8/17小贴士:夏天把粥当主食

    暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能,这主要是由于高温环境作用于人体后,通过神经传导将高温刺激传导给体温调节中枢,对摄食中枢产生抑制性的影响,从而... [查看全文]

  • 2011/8/17秋冬养胃饮食推荐

    配方:鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。 做法:将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状... [查看全文]

  • 2011/8/17女性吸烟更易患肺癌

    据悉,由于被动吸烟和主动吸烟的比率上升导致肺癌发病率增加,以及癌症病人与病人间以及病人和家属间的“心理污染”是女性癌症高发和死亡率高的重要原... [查看全文]

  • 2011/8/17经常吃煎炸肉容易患肺癌

    很多人不知道的是,吃的不对也会吃出肺癌。专家指出,饮食中的饱和脂肪也是肺癌的一个高危因素。红肉在高温加工过程中会产生致癌物异胺环,如果经常吃... [查看全文]

  • 2011/8/17冬季,怕冷人群多吃胡萝卜

    适宜对象:心肺功能不太好的人 长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人,也是爱怕冷的人群。对于他们来说,解决怕冷问题比较难办,因为这些人... [查看全文]

  • 2011/8/17冬季,吃点北菇加山药全面滋补

    吃点北菇加山药全面滋补 适宜对象:身体虚弱或抵抗力差的人 寒冷的冬天,多吃些菌类和根茎类食物,可以帮助补充多种维生素和碳水化合物。 北菇,是指... [查看全文]

  • 2011/8/17肺癌手术后患者应该多吹气

    吹气可不只是小孩子的“游戏”.对肺癌患者来说,早期进行吹气锻炼很有必要。肺癌是最常见的癌症,如能早期发现,以手术切除为主的治疗方法是有可能治愈... [查看全文]

  • 2011/8/17冬季,多吃点北豆腐和血豆腐补充营养

    中医认为,主要原因不是你摄入热量不够,或者你的身体脂肪不够,而是你的身体血液循环不好,或者是缺乏某种维生素所导致的。 假若你的手、脚、耳朵、... [查看全文]

  • 2011/8/17吸烟者的智商要低于常人

    据中国中医网报道:一项以2万多名以色列军队新兵为对象的研究显示,吸烟者平均智商(IQ)低于不吸烟者;日均吸烟越多,智商越低。一天吸烟20支甚至更多... [查看全文]

  • 2011/8/17给大家介绍几款美食

    鲜美蘑菇叮豆腐 用微波炉就是轻轻松松做出来的美味佳肴。省时,省力,不需任何烹饪技能,且营养丰富,口味极佳。减肥的mm可以又当饭又当菜,吃饱了还... [查看全文]

  • 2011/8/17肺癌也被分为“三六九等”

    肺癌在早期并没有什么特殊症状,仅为一般呼吸系统疾病所共有的症状,如咳嗽、痰血、低热、胸痛、气闷等,很容易忽略。“下等公民”:烟民 新近的研究显... [查看全文]

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