不知道您注意到了没有，现在市面上许多新鲜的水果外表上看上去是“亮晶晶”的，买回家后才发现原来这些水果的表皮有一层薄薄的蜡，那么这些打了蜡的水... [查看全文]
临床上对失眠治疗方法很多，有心理调节、环境调节、内服药物、针灸、刮痧拔罐、按摩等，这里向大家介绍一下失眠的饮食疗法：莲心茶：适用于心火上炎，... [查看全文]
使用电脑、看书、看电视时，许多人常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久... [查看全文]
中暑是在高温影响下体温调节功能紊乱所致的急性疾病。轻者头晕、头痛、胸闷、恶心、口渴、全身乏力，甚至大量出汗；重者面色潮红、体温迅速升高、呼吸... [查看全文]
〖 来 源 〗： 民间药膳食疗方选。〖 原 料 〗： 韭菜根25克 .〖 制 作 〗： 将韭菜根洗净后，放入干净纱布中绞取汁液，煮开温服。〖 用 法 〗： 1日2... [查看全文]
〖 原 料 〗： 白鸭一只。约重1500克，黑芝麻、桃仁、桑椹、水发莲子、芡实、红枣、薏米仁各20克，糯米适量，盐、黄酒、味精各适量。〖 制 法 〗： 白... [查看全文]
胃病反酸者忌食橄榄；阴虚火旺者忌食荔枝；体弱多病、产后、外感风寒及血虚者忌食柿子；脾胃虚寒引起的胃肠功能不佳者忌食西瓜等。 分类：中医认为，... [查看全文]
〖 原 料 〗： 鸡冠花40克，鸡蛋1只，白糖适量。〖 做 法 〗： 将鸡冠花加水两碗，煎至一碗，去渣，将鸡蛋去壳搅匀烧开，加入白糖适量即可。〖 用 法 ... [查看全文]
1、西瓜真的是一种减肥食品？ 其实不尽然。西瓜虽然脂肪含量极低，却有糖分。甜西瓜的糖分含量大约在6-8,按7%计算，500克西瓜肉含糖35克，而半个西瓜... [查看全文]
〖 原 料 〗： 丝瓜花10克，蜂蜜20克。〖 制 法 〗： 丝瓜花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。〖 用 法 〗： 每日3次，趁热饮用。〖 功 效 〗： 清热... [查看全文]
樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹... [查看全文]
糖尿病饮食的“三低三不”原则： 低糖饮食。不吃纯糖类--白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖及其制品类甜食。所有这些均属于单糖、双糖类食物，... [查看全文]
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