提示一：减轻精神压力下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。呼吸平稳：当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这只会加重精神压力。纠正姿势... [查看全文]
家庭冰箱的食品存放，买回家后最好先分类处理，分别包装、密封后再放进冰箱，同时，生熟食品应分层存放，熟食放在上层。“使用保鲜容器不仅能避免交叉... [查看全文]
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3... [查看全文]
手机：辐射最强戴耳机使用最保险***** 在检测过的物件中，手机最多，不下100部，基本上涵盖了市面上在售的品牌。 检测时，仪器紧贴手机，从拨号开始直... [查看全文]
无名指亦以圆秀健壮为最好。太长的人，容易有生活不规律而影响身体健康的倾向。太短的人，又主元气太虚，精神不振。 指型直而无偏曲，指节圆润而有力... [查看全文]
特别推荐夫妻间睡前保健，操作更简单，效果明显，轻轻松松达到健身的目的。 推背：一方俯卧于床上，不枕枕头，头侧向一方，上肢放松。另一方立于床边... [查看全文]
在此提醒广大市民应该具备以下隐形眼镜购买和使用的常识： 1、购买隐形眼镜时必须选择正规的经营机构（须有三类医疗器械经营许可证）。 2、首次戴隐形... [查看全文]
这类洗发水中硫、汞、苯等重金属超标，有的甚至是直接由香精、工业烧碱等勾兑而成。许多消费者洗发后头皮发炎、过敏、脱屑、起皮疹，眼睛疼痛。 不少... [查看全文]
每天早晨刚醒，是人体血压、血糖、体温最低的时候。这时人还没有进食，没有能量补充进来，所以是人一天中气血最亏的时候；这时身体还没有活动、舒展开... [查看全文]
儿童的角膜和晶状体都比成人清澈，所以更容易受到紫外线的侵害，如不注意防晒，可能损伤儿童角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，甚至给日后得上白内... [查看全文]
头痛使用止痛药--无效 理由：研究表明几乎所有的头痛都源于血管和肌肉，尤其是血管的牵拉。在情绪紧张，药物和酒精等因素引起偏头痛时，由于脑动脉血... [查看全文]
（一）不宜立即停下来休息： 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流给心脏，心脏再把有营养的动脉血... [查看全文]
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