下面给大家介绍一下，认识了以后不要再忽略了。小儿肚子痛要警惕肾石症不会说话的幼儿，常表现为不时的哭闹，小便时哭闹得更加厉害，或者出现血尿、发... [查看全文]
宝宝春季为什么会便秘1、春季儿童作为一个特殊的人群较易发生便秘。这是因为天气变暖，而且儿童都好动贪玩，为了抓紧时间玩耍，人为地抑制便意或玩耍时... [查看全文]
敏感部位一：囟门囟门分为前囟门和后囟门，前囟门到1岁半闭合，后囟门在出生后3个月闭合。囟门就是宝宝头 部还未长合的头骨中间的一片菱形空间，像脉搏... [查看全文]
存在关联东京大学的山田知秀博士带领研究小组分析了先前6项观察性研究，发现秃头男性罹患冠心病的风险较高。结果由最新一期英国医学杂志出版集团公开期... [查看全文]
古代养生家讲：“睡觉为养生之首，一夜不睡，百日补不回来。”另外，经常夜里睡得过晚会伤胆气，严重者会患抑郁症。《黄帝内经》云：“气以壮胆。”“... [查看全文]
1、晚上不睡觉，早上不起床不少的上班族平日里上班都需要一早起床，赶着时间去上班，睡眠的时间并不充足，所以一到周末和假期的时候，总是充分的利用时... [查看全文]
A催眠食谱莲心茶心火上炎，烦躁不眠者。以莲心2克，开水冲泡，当茶睡前饮用。莲心味苦性寒，有养生安神之功效。糖、醋饮长途旅行劳累，难以入寐者。可... [查看全文]
快速入睡，掌握时机时机一：晚9时至10时，这是入眠的黄金时间，这个时间入睡最有利于身心健康。时机二：晚上12时左右。12时是重要的时间分界点，12时前... [查看全文]
水果减肥是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃减肥水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、... [查看全文]
1、蹲跳起双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，... [查看全文]
NO.1 仰卧起坐为什么仰卧起坐是减肚子最有效的运动呢？因为仰卧起坐针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪 ，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来，不过动作一... [查看全文]
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。很多肥胖者都有一种体会，身体越胖越喜欢睡觉，每天饭 后就只想睡觉，什么事都干不了。反过来说，睡眠越多，人也就越... [查看全文]
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