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    健康知识

  • 2011/10/5减肥家常菜,吃得健康又瘦身

    鱼肉汉堡排菜谱主料:鱼肉(去皮去骨)200g,洋葱100g,豆腐200g,蛋1个。 食谱辅料:盐2小匙,味素2小匙,胡椒粉3小匙。 制作方法: 1.将鱼肉切薄片后剁... [查看全文]

  • 2011/10/5戒烟前必知的常识

    一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实,吸烟成瘾的实质是尼古丁依赖,世界卫生组织已经将此作为一种疾... [查看全文]

  • 2011/10/5需从心理及药物上治疗老年期抑郁症

    药物治疗 近年新型抗抑郁药广泛应用于临床,即五羟色胺再摄取抑制剂。目前可选用的药物有左洛复、百忧解、赛乐特等。新型抗抑郁药服用简便,疗效可靠... [查看全文]

  • 2011/10/5慢性支气管炎与肺癌的关系

    特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟,因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。专家指出:慢性支气管炎的好发年龄也是肺癌的好发年龄,两... [查看全文]

  • 2011/10/5可以有助减肥的汉堡包你吃过吗

    亚洲风味三文鱼柑橘酸奶酱汉堡材料:1/2杯原味低脂酸奶、1/2杯绿茶柠檬汁、1/2杯橙汁、1匙蜂蜜、1磅无皮无骨三文鱼、1匙芝麻油、2匙低钠酱油、适量姜... [查看全文]

  • 2011/10/5老年期抑郁症包括3种类型

    老年期抑郁症包括3种类型: 老年期前发病持续到老年期或老年期 抑郁发作的一般临床表现 抑郁发作临床上以心境低落、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状... [查看全文]

  • 2011/10/5老年期抑郁症的病因及发病机制

    老年期抑郁症的主要病因和发病机制: (1)社会心理因素:老年人身体疾病及精神挫折的耐受能力日趋下降,再加上遭受各种心理应激的机会越来越多,配偶... [查看全文]

  • 2011/10/5男性如何正确的选择食物?

    * 肥肉 * 大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位... [查看全文]

  • 2011/10/5防止男性脱发,合理饮食很重要

    一、合理饮食很重要。对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的: 1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼... [查看全文]

  • 2011/10/5专家告诉你如何缓解和抑制脱发

    防止男性脱法的方法 一、 保持乐观的心态。现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦... [查看全文]

  • 2011/10/5专家讲解男性保健品的知识

    铬对男性来说是非常重要的一种元素。它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平,促进肌肉生长,增强机体的耐力。一名成年男子每天至少需要50微克铬,而... [查看全文]

  • 2011/10/5高尿酸是痛风埋在人体的“定时炸弹”

    血尿酸偏高(超过416微摩尔/升)随时会引起痛风发作;痛风发作来去如风,简单的消炎止痛就会缓解,但尿酸偏高对关节、特别是对肾脏的损伤是不可逆的,... [查看全文]

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