1.并非人人皆宜。祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人... [查看全文]
夏季常跟“火热”二字相联，骄阳似火，心中也容易蹿起一把“无名火”，常有按捺不住的暴躁情绪。天气过热，容易让人缺乏耐心，这是夏季人容易发火的原... [查看全文]
一、西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。二... [查看全文]
樱桃不仅味美，它还具有一定的药用价值。樱桃作为药用，最早见于梁陶弘景《名医别录》，谓其能“调中，益脾气”。中医认为樱桃性味甘、温、无毒，具有... [查看全文]
三伏天气温不断升高，空气湿度加大，许多人没有食欲，这时尝试多吃一些清淡食物，不仅可以促进食欲，还能防病。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还... [查看全文]
生活中的许多细节都与健康息息相关。对于女性而言，由于女性的生理结构因素，使女性更容易受到环境的影响。1、每天换洗别积攒职业女性工作紧张、家务繁... [查看全文]
一禁：饮咖啡、浓茶。很多女性月经期会出现烦躁、紧张、失眠等不适症状，咖啡和茶叶中的咖啡碱会使这些症状加重。二禁：贪食生冷。这很容易引起寒气凝... [查看全文]
眼角鱼尾纹是过40岁的妈妈们十分关注的焦点，眼角的皱纹可以看出女人的年龄哦！今天小编就教大家一些方法，让我们的眼角鱼尾纹可以的到很好的去除哦！... [查看全文]
活动后假如肌肉酸痛、头昏脑涨，无妨吃一个西红柿。据英国《每日邮报》2月12日报道，希腊的一项新钻研发现，番茄能帮助人体从锻炼后的疲劳中快速恢复过... [查看全文]
寒从脚下起。人的双脚有许多穴位，又是血管分支的最远端末梢部位，脚的脂肪层较薄，保温性差，极易受凉。若夏天经常用凉水冲脚，可能会使脚受凉遇寒，... [查看全文]
虽然说圆嘟嘟的脸很可爱，但是在这个以瓜子脸为美的时代里，V型瓜子脸才是美女的标志，那对于圆脸的女性来说，怎样才能短期内变为巴掌紧致小脸呢？那就... [查看全文]
古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗... [查看全文]
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