后来，我在阅读时得知一项研究显示，有氧运动可能比药物更能有效对抗抑郁症，因为运动可以刺激脑内啡的分泌，产生令人愉悦的物质，而使人感到快乐。 ... [查看全文]
心理学专家研究结果表明，一般说来，性格比较内向、不合群、不爱说话、独往独来、孤僻的人比较容易患抑郁症，他（她）们平日里比较沉默寡言，喜欢沉湎... [查看全文]
自杀、酗酒、吵架……一到春季，人们便发现媒体报道的社会新闻频频出现类似事件。这是因为春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，一些本来并不起... [查看全文]
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。 ... [查看全文]
膳食纤维主要来自于植物性的食物，是指无法被人体消化吸收的物质，例如：纤维质、半纤维质、果胶、树胶、木质素等；可以分为水溶性纤维及非水溶性纤维... [查看全文]
为什么晚婚的男性容易阳痿呢？专家介绍，正常男性在十八至二十二岁之间经历着他一生中性反应和性能力的高峰阶段，常常性欲旺盛，当男性三十岁左右时，... [查看全文]
骨关节病的发病原因主要有下列几种： 1、性别 一般来说，女性多于男性，直到54岁之前，男、女患病表现形式相似。其后，女性退变进程比男性更严重更广... [查看全文]
柚子：酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”. 柚子不仅富含维生素C,还含有番茄红素，这两种营养素都是强效抗氧化剂，有抗癌功效。球芽甘蓝（一种乒乓... [查看全文]
有效预防骨关节炎的措施如下： 坚持体育锻炼很重要，体育锻炼，可以预防或推迟这种改变，也可起到预防或推迟退行性变的发生。 应该注意减肥，不要太过... [查看全文]
因此一定要注意，除了适当参加一些体育锻练以外，还要注意饮食上的调整。专家介绍，慢性支气管炎是呼吸系统较为常见的一种病，以长期咳嗽、咯痰、喘息... [查看全文]
目前，我国关节炎患者估计有1亿以上，而且人数还在不断增加，骨关节病人多为中老年人，据统计，50岁以上的人群中有50%患有关节炎，65岁以上的人群中9... [查看全文]
1、排尿突然中断伴疼痛或尿潴留：见于膀胱、尿道结石或尿路异物。 2、排尿不畅伴胀痛：老年男性多提示前列腺增生，亦可见于尿道结石。 3、排尿刺痛或... [查看全文]
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