女性需要的睡眠时间比男性高一倍！美容家们对世界上许多名模的美容技巧进行调查后发现，她的美容秘诀十分简单，其中之一就是有良好的睡眠，用她们的话... [查看全文]
睡觉多梦也是失眠的表现吗？失眠的表现简单介绍如下： 1、入睡困难； 2、不能熟睡，睡眠时间减少； 3、早醒、醒后无法再入睡； 4、频频从恶梦中惊醒，... [查看全文]
亲密关系要安全现象：年轻人过早进入“禁区”等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。 提醒：过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生殖系... [查看全文]
常见老年人失眠的症状有哪些？简单介绍如下： * 睡眠质量差：老人失眠症状有哪些？睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有... [查看全文]
刘先生今年已经50岁，虽然没有失眠、早醒等睡眠问题，但打鼾现象却困扰着他和家人。妻子总是抱怨自己的打鼾声音大，有一次妻子用DV录下了自己打鼾的视... [查看全文]
许先生是某外企的一名白领，当提到睡眠问题时他感受颇深。 近两年由于刚升职为部门主管，经常要开会、出差、加班，睡眠时间被大大缩短。他说，“不仅... [查看全文]
下面这些情况你是否也存在呢？这事失眠的9种表现： 1、入睡困难； 2、不能熟睡，睡眠时间减少； 3、早醒、醒后无法再入睡； 4、频频从恶梦中惊醒，自... [查看全文]
乙肝患者失眠的原因 肝病乙肝患者之所以会出现失眠表现，主要原因有以下几方面： 1、乏力、易疲劳：乙肝患者的典型症状表现之一。过度的劳累能够影响... [查看全文]
男人性功能障碍不是一个独立的疾病，而是在男人性生活中的所有过程中，包括唤起性欲、阴茎的勃起、阴茎进驻阴道、阴茎维持相当时间勃起状态以及射精这... [查看全文]
其中发挥较大影响力的主要有心理因素和环境因素，特别是老年人，经常出现因情绪不稳而造成的失眠现象，这就是所谓的情绪性失眠症。情绪性失眠症最根本... [查看全文]
剃胡须前先用温水洗脸（不要使用任何洗面奶之类的东西洗脸，就用温水清洗），让皮肤毛孔尽量的张开，然后在需要剃须的地方涂抹剃须膏，等1~3分钟，胡... [查看全文]
有些患者，虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因，像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。 有些专家认为，神经性失眠并非真正... [查看全文]
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