1、到睡觉时间，为宝宝营造一个有利于睡眠的环境。2、为宝宝制定良好睡眠的计划，爸爸妈妈要做到心中有数，这个计划要切合实际，能够实施下去。3、在尊... [查看全文]
疲劳原因一：睡眠不够 缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响，成年人每晚都应该睡7~8小时。解决办法：卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入... [查看全文]
1.拳头按压释放疲惫 握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释... [查看全文]
有一种方法就是通过手语等肢体语言来跟他沟通，或者你可以通过孩子的肢体语言去了解和体会他们的需要。当宝宝在大哭大闹的时候，这可能是你最不想做的... [查看全文]
调查发现，56%的父母自述深受孩子不良睡眠习惯困扰。究其原因，刘全樑认为是父母在培养孩子睡眠习惯上出了问题。应该怎么做？他的建议是：超过70%的儿... [查看全文]
疲劳还可能是下列躯体性或心理性疾病的先驱表现，值得警惕。 神经衰弱：主要表现为易疲劳和过度敏感，常伴入睡困难、多梦。 甲状腺功能出现异常：如果... [查看全文]
随着宝宝年龄的增长，身体机能的完善，这种状况会逐渐好转。但是，如果出汗出得比较厉害的话，容易导致小儿身体出现各种生理功能变化，如水盐代谢、消... [查看全文]
1.清晨醒来，一片昏暗 当你睁开双眼，映入眼帘的是明亮，充满生气的色彩，它们会让你感觉兴奋--这种瞬间激增的能量可以清除你头脑中的混乱，让你兴奋... [查看全文]
这种症状中医称之为“小儿疰（zhù）夏”,两三岁的宝宝最易“中招”.虽然它不是很严重的疾病，但宝宝却没精神、没食欲。建议可以让小宝宝多喝些解暑开... [查看全文]
可家长如何判断孩子是过敏体质呢？专家提醒，家长可以从一些细节来观察，如有的孩子老爱揉眼睛，就可能是过敏体质。专家指出，有一些迹象可以帮助家长... [查看全文]
多发生于急骤高热开始后12小时之间，发作时间短暂，在一次发热性疾病中很少连续发作多次，发作后意识很快恢复，没有神经系统异常体征。孩子在家庭出现... [查看全文]
直接哺乳既方便又卫生经济。注重喂奶的方法和时间，出生后3个月内，每隔3小时喂奶一次，以后每隔4小时一次，许多妈妈一见婴儿哭闹，就将奶头或者空的橡... [查看全文]
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