如抱枕、玩具熊等。但切记不能让你也成为其中的一个选择，因为一旦你陪伴孩子入睡一次，他便会每晚都要你陪睡。 * 当孩子睡在床上，除非他在日间已玩... [查看全文]
反季节的水果 冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此也应避免... [查看全文]
①全面均衡的饮食 处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给 宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不... [查看全文]
①民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿 处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上... [查看全文]
1、要注意3岁前孩子的语言的发展 语言是获取知识、发展智力的一个重要途径。父母要有意识地培养孩子的语言能力。从孩子一出生起，父母就要给孩子讲故... [查看全文]
对于三岁以内的孩子，母亲是最了解他们的人。核对下表列举的征象，可以估量你的宝宝是否具备成为天才的潜力。 1、讲话早 如果他迅速掌握大量词汇、发... [查看全文]
饮食环境篇蓝色抑制食欲蓝色一向给人以“冷静”、“沉着”的感觉，看到蓝色心情就会安稳下来。这不仅仅是作用于我们的情绪，蓝色还有抑制食欲的功效。... [查看全文]
冬天，当气温下降到10℃以下时，人体皮肤暴露部分血管就会收缩，如果长时间动脉收缩，循环减慢，静脉贮血多，该处原本应由新鲜血液供给的养料缺乏，就... [查看全文]
三花减肥汤玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯... [查看全文]
从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。 ·跳绳 跳绳以下肢弹跳及后蹬动作为主，并带动手臂、腰部、腹部的肌群运动... [查看全文]
中等和重度肥胖的人，容易引起冠心病、高血压、等症。通过调节神经系统，可以使胃的活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常... [查看全文]
不过，具有酸味的食品不一定是酸性食品，以橘子为例，它含有较丰富的钾，所以不是酸性食品，而是碱性食品。 人的体液的酸碱度主要由体内酸性无机盐和... [查看全文]
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