1、减少不必要的放射检查。有些家长动辄就向医生提出进行放射检查项目的要求，这往往导致小儿遭受不必要的辐射。 2、主动减轻小儿恐惧。多数小儿在作... [查看全文]
按摩减肥 第一步：平躺在床上，臂部垫一个枕头。全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次。揉时用力适度... [查看全文]
1、睡眠不足 晚上睡得太晚，造成睡眠的时间不足。通常1岁以上的学步儿每天所需要的睡眠时间为10~15个小时，所以，请不要让宝宝养成晚睡的习惯。 2、午... [查看全文]
从宝宝赖床的4大原因可以看出，睡眠不足或睡眠品质不佳是导致宝宝赖床的2大因素。如果家长遇到这些状况，应该怎么做呢？李淑丽老师给出的建议是： 1、... [查看全文]
改善赖床6大妙招 1、让宝宝决定作息 和宝宝讨论就寝、起床时间，问问宝宝喜欢父母用什么方式叫他起床。让宝宝自己决定作息时间，可以让宝宝知道应该对... [查看全文]
“摸耳”瘦身法步骤：1、将大拇指放在耳垂后，食指放入耳朵中，来回转动20次。2、用棉花球轻轻挤压耳朵穴道：“胃点”大约在耳朵中央；“饥点”在耳朵... [查看全文]
针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。穴位刺激直接破坏脂肪细胞，大刀阔斧... [查看全文]
第一名：“自行车”运动躺在地上，双手抱头。左膝盖弯曲并靠近胸前，右手肘靠向左膝盖，此时右肩膀也跟着被抬起来。再换一边，即令左手肘靠近右膝盖。... [查看全文]
1、十二指肠瘀滞这种疾病你也许并不熟悉，但你的瘦，或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后，是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人，其肠... [查看全文]
人肥胖的主要原因肥胖主要有四大原因造成 1、遗传的原因全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。2、饮食原因由于小时候不... [查看全文]
1、与家人或保姆同时照看宝宝 妈妈可以离他远一点或做自己的事情，让他跟家人或保姆玩，但要让他看到你。 2、 让宝宝接触更多的人 经常带宝宝到公园、... [查看全文]
年龄：半数中国儿童3岁时停止尿床 我国学者对3344名中国儿童的流行病学研究显示，50%的儿童在3岁时停止尿床，93%的儿童5岁停止尿床；外国学者对美国1... [查看全文]
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