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    健康知识

  • 2012/3/21英国人打鼾调查

    谈到夫妻间的卧室关系,没有什么能像打鼾那样严重地影响夫妻正常的性生活。 这项由《中国日报》报道的“英国人打鼾调查”发现打鼾可谓是卧室中的“毒... [查看全文]

  • 2012/3/21被蚊虫叮咬如何止痒

    被蚊虫咬后奇痒难忍,如何解除这一烦恼?美国《华尔街日报》最新载文指出,一些小东西可以帮你缓解不适。柠檬汁、芦荟汁或盐水。用柠檬汁、芦荟汁或者... [查看全文]

  • 2012/3/21控制好血压是预防冠心病的根本措施之一

    目前,大量临床实践证实,将高血压病人的血压降到140/90毫米汞柱以下(还合并有糖尿病或慢性肾脏病的患者应降到135/80毫米汞柱以下),就能起到不错的... [查看全文]

  • 2012/3/21急性心肌梗塞患者出院后的注意事宜

    一、合理饮食 对于患者而言,饮食的总热量不要过高,防止发胖。少吃动物性脂肪和含胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等。要提倡清淡饮食... [查看全文]

  • 2012/3/21游泳前做足各方面功课

    1. 先请医生检查身体,对自己的身体情况有充分认识。高血压患者,特别是顽固性高血压,药物难于控制者,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。 2. ... [查看全文]

  • 2012/3/21劳力型心绞痛有几种类型?

    1. 稳定型劳力型心绞痛 简称稳定型心绞痛(stableaninapectoris),亦称普通型心绞痛,是最常见的心绞痛。指由心肌缺血缺氧引起的典型心绞痛发作,其... [查看全文]

  • 2012/3/21现场抢救冠心病猝死者的步骤

    在请人向急救中心呼救的同时,应立即把患者仰卧在木板上。然后,按以下步骤进行抢救: A. 打开气道 由于猝死者舌根向后坠落,不同程度地堵塞了气道入... [查看全文]

  • 2012/3/21中医归类冠心病的分型及治疗方法

    下面将中医对于冠心病的分型及治疗方法整理如下: (1)寒凝心胸型:每当受寒或天气骤冷则心胸剧痛,胸闷如压重物,甚则痛引肩背,舌苔白腻,脉弦等。... [查看全文]

  • 2012/3/21推荐几种利尿消肿的食物

    薏米:薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。... [查看全文]

  • 2012/3/21美容小贴士:不同年龄段的饮食需求

    15至25岁 这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期,随着卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物也会增加,因此要使皮肤光洁红润而富有弹性,... [查看全文]

  • 2012/3/21推荐五大天然水果帮你护发

    一、柑橘 柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发... [查看全文]

  • 2012/3/21抗老化拒绝甜品吃太多

    嗜甜过度3宗罪 1.糖吃掉胶原蛋白! 如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化... [查看全文]

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