养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没... [查看全文]
大葱增强性能力大葱能增强性能力，减少前列腺癌的风险。将大葱的绿色部分切碎，加入菜肴中，会对健康非常有益。它含有的硫胺素、核黄素、钙和钾，对骨... [查看全文]
怎样喝茶最养生在选择了适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大功效，也是一门学问。韩驰说：“不同的茶，保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。” 保存：... [查看全文]
可以减少辐射的生活小贴士1.用耳机。用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手... [查看全文]
时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透... [查看全文]
小心睫毛膏细菌超量国外研究者对睫毛膏中的细菌进行检测发现，全新未使用的睫毛膏没有细菌，但使用3个月之后，有高达36。4%的睫毛膏含超量的葡萄球菌... [查看全文]
小心睫毛膏细菌超量国外研究者对睫毛膏中的细菌进行检测发现，全新未使用的睫毛膏没有细菌，但使用3个月之后，有高达36。4%的睫毛膏含超量的葡萄球菌... [查看全文]
日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列举了27种过劳症状和因素。研究者认为，在这27项症状和因素... [查看全文]
老人听力差小心患老年痴呆症这项研究由美国约翰霍普金斯大学的外科医生弗兰克·林发起，在对600名年龄在36~90岁的男性和女性进行了长达12年的调查后发... [查看全文]
哪些娱乐活动可以延缓衰老养花养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时，鲜花释放的芳香，通... [查看全文]
刷浴是古代流传下来的健身法。 方法是：一是干刷法，睡前用鬃刷刷浴身体。 二是水刷法，就是洗澡时，不用肥皂，用刷子进行刷浴。刷浴能加速血液循环，... [查看全文]
老年人失眠怎么办？对付失眠要分“四步走” 患上失眠之后，怎样才能克服它呢？一定要走好以下四步： 1、查找失眠的原因所在，然后对症治疗。如果一时... [查看全文]
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