新奇又养生的洗浴方法--刷浴

    添加日期:2012年5月3日 阅读:789

        刷浴是古代流传下来的健身法。
        方法是:一是干刷法,睡前用鬃刷刷浴身体。
        二是水刷法,就是洗澡时,不用肥皂,用刷子进行刷浴。刷浴能加速血液循环,增加皮肤的纳氧作用。
        练刷浴者不妨先从足部刷浴开始。

            责任编辑:鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-5-3 16:38:26

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