运动中怎样保护关节第六人民医院骨科副主任医师陈云苏告诉记者，暑假期间，除了游泳爱好者之外，青少年的运动量也比平时有所增多，运动中的关节损伤时... [查看全文]
1 、检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存环... [查看全文]
吹风机的正确使用方法1、开启和关闭吹风机时尽量离头部远一点。 2、使用时，最好将吹风机与头部保持垂直，并且一定要有15公分的安全距离。 3、只要吹... [查看全文]
一般情况下，夏季患关节炎的人相对较少，但空调的过度使用改变了这种情况。比如腰肌筋膜炎，虽不严重但很麻烦且不易根治，而且病情到冬天时还会加重。... [查看全文]
周末多睡可补回平日睡眠不足有些白领平日睡很少，而到周末却狂睡。这会使平日节律失调，更难恢复正常睡眠。如果周末睡到中午，那么晚上10时以前你不会... [查看全文]
髋关节走路或站立时，腿部分担髋部以下重量，而髋关节则承受着整个上身的重量。因此，它是所有承重关节中活动幅度最大，也是磨损最厉害的。一般到45岁... [查看全文]
人们方便后首先会按马桶的冲水按钮，这是第一次细菌传播。然后打开水龙头洗手，手接触到洗手盆的水龙头又是一次传播。即使认真地洗完手后，在关水的过... [查看全文]
1、多喝保养汤水MM们皮肤上火，不能头疼医头，脚疼医脚，内外兼修才是王道。秋冬季节干燥，加上平时工作繁忙，才导致皮肤“上火”。不妨下班后买一只... [查看全文]
被宠物咬伤后如何处理伤口 1、猫、狗等温血动物都可能携带狂犬病毒，被咬伤后，一定要注射狂犬疫苗。被猫狗咬伤，先挤出伤口里的血，再用肥皂水反复冲... [查看全文]
如果头发出现不正常脱落，要及时找出病因，对症食疗吃药。 脱发原因：贫血缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“... [查看全文]
1.高血压。父母均患有高血压者，子女今后患病概率高达45%。建议有家族史的人至少每年定期监测血压；减少盐的摄入，多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核... [查看全文]
1.女性更年期是年龄增大的表现，体内新城代谢下降，供血就会越加不足，脚部容易发生浮肿现象，中医的观点认为这是阳气无法代谢湿邪所造成的，面对这种... [查看全文]
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