老年房装修有6个要点： 卫生间：在淋浴间、浴缸、马桶旁及过道安装扶手能最大限度地保证老年人的安全。安装抽水马桶时把马桶水平高度提高5厘米，以方... [查看全文]
护眼 隔半分钟捂捂眼睛面对电脑或书本苦战一夜容易导致视力下降，当眼睛感到疲劳时，可双眼微闭，全身放松，将两手搓热后轻轻捂住眼睛，搓热的手所产... [查看全文]
第一日，准备阶段，通过各种途径了解吸烟对健康的危害和戒烟给健康带来的好处，以及戒烟过程中可能遇到的问题，做好应对问题的心理准备。 第二日，开... [查看全文]
专家介绍，洗脸后，可用热毛巾敷于眼部10分钟左右，热气会促使眼下部的血液流通，有利于整个眼部血液的循环；热敷后再用冷水浸泡过的毛巾或用放在冰箱... [查看全文]
含铜多的食物主要有坚果类（如瓜子、核桃等）、干豆、谷类、禽类和一些蔬菜、水果等。食品中以牡蛎中的含量最高，海产品如鱼虾和动物的肝脏中也含有较... [查看全文]
颈椎病患者可以在家中多做自我保健： 热敷：艾叶一把、米醋四两，加水适量，煮沸约10分钟，加白酒二两，搅拌均匀，将毛巾浸透，热敷颈后、肩、背部肌... [查看全文]
原以为，这荷包只是好看的物件，没有什么实际作用，可采访了北京中医药大学常章富教授后才知道，如果坚持佩挂香荷包，可防病祛病，在传统医药学中叫“... [查看全文]
9月11日中午，在全国“两会”政协委员驻地，记者趁着午休时间采访了全国政协委员骆少君。一听记者想聊聊喝茶这个话题，骆少君疲惫的眼神立刻焕发出炯... [查看全文]
“我有一些爱好收藏书画古籍的朋友，他们常常会被两件事所困扰，即潮气和小书蠹，损坏他们的收藏品，我就教给他们一个秘诀，那就是只需在柜中放置一小... [查看全文]
中国中医科学院广安门医院皮肤科专家说：“一般人应该每隔2~3周给皮肤做一次去角质的护理。市场上出售的去角质产品一般分为磨砂膏类、矿物泥类、酵素... [查看全文]
其实，喝酒是有密招的！ 最近，笔者出差去了一趟哈尔滨，有幸和哈尔滨的朋友一起同桌喝酒，终于学会了他们饮酒不伤胃的秘诀。 哈尔滨的朋友每次喝酒前... [查看全文]
帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发。特别是有些人为了掩饰脱发的尴尬... [查看全文]
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