食欲不振：急慢性胃炎、溃疡病、胃癌、肠结核、胆囊炎、肝炎、肝硬化、肝癌、严重贫血、低钾血症、甲状腺机能减退、肾上腺皮质功能减退、脑垂体功能低... [查看全文]
清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 苦寒制... [查看全文]
经大量研究，现已证明有七方面饮食不当可使致癌物和促癌物生成。 一、摄入过多的高盐饮食。食盐本身并无致癌作用，但摄入高浓度食盐可损坏胃粘膜屏障... [查看全文]
如果水不经常处于运动状态，而是静止状态的“死水”，这就是衰老了的水。如果桶状或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的品... [查看全文]
糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到，外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥... [查看全文]
早餐餐单： 鲜榨橘汁、麦片粥（先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上，再加入切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥），抹一点黄油的烤面包... [查看全文]
[性味] 性温，味甘，入心，脾经。 [性味]]①补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；②补气血；③安神，治失眠、健忘、惊悸。 [宜]适宜于老年人、产后体虚、气血不... [查看全文]
自带午饭真会导致胃癌吗？自带隔夜饭当午餐与胃癌没有直接的联系，关键是注意饭菜的搭配。一些油炸、腌制或隔夜食物中会存在亚硝酸盐，如果个人有不良... [查看全文]
一、西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用... [查看全文]
食素爱好者要注意的事项有以下几点： 每天至少食用五种以上的水果蔬菜每餐中淀粉类食品的比例要占到三分之一，例如面条，米饭，谷物，以及豆类。 食用... [查看全文]
梨：（宜）：梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者；（忌）：梨性寒冷，脾胃虚寒... [查看全文]
专家表示说其实在我国竹笋自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三... [查看全文]
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