老年人的各种器官功能和储备能力，特别是肝肾功能，随年龄增长而有不同程度的减低，以致老年人不像成年人那样很快适应各种应激情况。因而药物在体内的... [查看全文]
眼下正值夏秋季节交替时期，经过燥热、气血顺畅的夏季，天气逐渐由湿热转为干燥，人体也到了“夏秋之交”的分水岭。夏秋之交是身体极为“敏感”的时期... [查看全文]
盛夏出汗多，醋不仅是我们日常生活中不可缺少的调味品，还是一种药物，具有许多重要作用，如：帮助消化，利于吸收，多吃点醋能提高胃酸浓度，增进食欲... [查看全文]
西瓜约含糖类4%~7%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说，吃西瓜后会导致血糖增高。因此吃西瓜主食要减量，糖友吃西瓜前要知道自己血糖的情况，... [查看全文]
夏天天气炎热，而吃不下饭就是常见的症状，那么， 夏天为何吃不下饭呢？是什么原因造成的呢？ 夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：温度高，日本营... [查看全文]
夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大... [查看全文]
对于夏季疾病预防，专家指出：肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品... [查看全文]
每天待在办公室也需要防晒吗？当然了，防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进... [查看全文]
防晒类产品哪种好？专家指出：现在防晒产品的质感与前些年大不相同了，一般质地非常清爽轻薄，即使是 SPF50的产品也不会有厚重的感觉。防晒产品还是以... [查看全文]
很多人都有晕车的情况。但是由于对晕车不太了解因此，很多人都选择吃药来解读。其实还有其他方法可预防晕车。对应夏季晕车的预防措施，专家指出：晕车... [查看全文]
夏季防暑如何进行呢？为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游尽量穿浅色、质... [查看全文]
一、夏季饮食要吃紫菜 紫菜又叫索菜，为海洋蔬菜之一，素有“长寿菜”之称。紫菜不仅味道可口，而且富有营养价值。据研究分析，紫菜与营养价值较高的... [查看全文]
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