皮肤染色后通过显微镜下观察，从外到里，分为3层：表皮、真皮和皮下组织。 表皮是真皮的保护层，它是一层不足1毫米的薄膜。表皮又分为5层，由里到外分... [查看全文]
保护功能 皮肤覆盖在人体表面，表皮各层细胞紧密连接。真皮中含有大量的胶原纤维和弹力纤维，使皮肤既坚韧又柔软，具有一定的抗拉性和弹性。当受外力... [查看全文]
皮肤的颜色主要取决于3个因素：黑色素、皮肤血管和血管里的血液及胡萝卜素。前两个因素更重要。黑色素包含在皮肤上层即表皮的皮质层里的黑色素细胞中... [查看全文]
汗腺 根据汗腺分泌物的不同，分为小汗腺和大汗腺两种。小汗腺的分泌受神经系统支配。当气温升高、做剧烈运动、情绪变化，或服某些药物时，小汗腺分泌... [查看全文]
面部皮肤暴露在空气中，空气中漂浮着污物、尘埃、细菌等，自然附着于皮肤表面，加上自身分泌的油脂、汗液、死细胞等，这些因素会影响皮肤正常生理功能... [查看全文]
皮肤上的污垢可分为水溶性污垢和油性污垢。皮肤上的水溶性污垢如汗液、灰尘等，清洗方便，可以用清水直接洗净。皮肤上的油性污垢，如过多的皮脂、粉底... [查看全文]
洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进... [查看全文]
深层洁肤又叫脱屑，是常见的皮肤护理方法之一。随着皮肤的不断自我更新，最外层的死细胞会不断脱落，由新生的细胞来补充。在某些因素的影响下，死细胞... [查看全文]
20~25岁：皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需去死皮，也无需加营养。这时最要注意的是保护这层“外膜”. 别用含有生物活性成分的面膜。 武... [查看全文]
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等 防治方法 1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的... [查看全文]
这些状况使工作效率下降，这是为什么呢？这是因为工作紧张、生活不规律、饮食营养失调引起的。不少白领族人睡眠不足，清晨能多睡十分钟，似乎是莫大的... [查看全文]
在三餐的饮食分配比例上，一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30%、午餐40%、晚餐30%为宜。值得注意的是早、晚两餐。早饭最好要保证有一定量的牛奶... [查看全文]
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