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    健康知识

  • 2012/6/20 须知吸脂的六个问题

    2、吸脂减肥是否会影响内分泌? 吸脂减肥在世界上已经有几十年的历史了,此间,医学家们对接受过吸脂减肥手术和未接受过吸脂减肥手术的两类人群分别进... [查看全文]

  • 2012/6/20晚上吃饭的最佳时间

    晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上18点左右,尽量不要超过晚上八点。八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四... [查看全文]

  • 2012/6/20如何吃出健康的猪肝

    猪肝不仅是物质代谢的重要器官,也是体内解毒和排泄某些物质的主要场所。某些有毒物质,随血液进入肝脏后,生成比原来毒性低的物质,然后经由胆汁或尿... [查看全文]

  • 2012/6/20 职场白领午休可以做的健身方法

    作为职场白领,每天在写字楼里一天8个小时的紧张工作,你是不是常感觉到疲乏、浑身酸痛?甚至亚健康,其实这是缺乏运动的表现。下面小编介绍一些简便... [查看全文]

  • 2012/6/20韭菜炒羊肝补肾效果佳

    做法: 1、取韭菜洗净,切成3厘米长的段备用。 2、羊肝、猪肝洗净切成薄片备用。 3、将锅用旺火加热,下植物油烧至八成熟后,先下姜丝爆香,再下羊... [查看全文]

  • 2012/6/20职场谈恋爱真的就是定时炸弹吗?

    有人和我的观点相反,认为办公室恋爱很安全,因为同事的收入、人品、业绩自己都很清楚,就算他有千万般武艺亦逃不出自己的如来手掌心,而且从环保角度... [查看全文]

  • 2012/6/20喝牛奶方法不当毁容又伤身

    一、牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。 所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比... [查看全文]

  • 2012/6/20 职场里的社交圈得应对方法

    第二是展示你的价值,谁也不愿意与一个对自己的发展没有什么价值的人花费大量时间交往。第三是使他人感到轻松。由于人的差异 , 在下意识里人们倾向更... [查看全文]

  • 2012/6/20哪些食物不可与牛奶一起下肚

    牛奶+橘子在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段... [查看全文]

  • 2012/6/20睡眠不足会对身体造成很大的危害

    1.容易引发事故睡眠不足已成为现如今引发交通事故的重要因素之一,一个人在迷糊时开车的反应速度等同于酒醉驾车的反应。据相关数据统计,在美国一年内... [查看全文]

  • 2012/6/20 成功女性必备心理—自信

    自信、温柔、美丽、事业有成……究竟什么才是成功女性最需具备的素质?“天津市女性维权意识与现状需求”调查显示,在男女两性眼中,“自信”都是衡量... [查看全文]

  • 2012/6/20 告诉你职场人际关系与心理健康有什么关系

    一、职场人际关系与心理健康息息相关 据相关调查显示,在单位的人际问题已经列到职场心理问题的首位。如同事之间的人际关系、上下级之间的沟通等等。... [查看全文]

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