同样的道理，凡是热性或温性的饮食物，适宜寒证或阳气不足之人服用；凡属寒性或凉性食品，只适宜热证或阳气旺盛者服用。推理可知：寒证的人或阳气不足... [查看全文]
1, 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2, 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾，夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。... [查看全文]
使用有绳电话。无论是在家还是在工作单位，使用常规有绳电话可使每日辐射量减少20%。 无线网络少用。与有线上网相比，无线上网辐射更大。 与微波炉保... [查看全文]
中医有方：应对“冬痒” 内服方 1、何首乌26克，当归、槐花各10克，生地黄16克，丹参12克，胡麻仁5克，全蝎、蝉蜕各3克。水煎服，每日1剂。 2、生地、... [查看全文]
老年斑的治疗 1.药物防治 有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。 如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中维生素C、E当为首... [查看全文]
老花眼与白内障患者：两者都应多喝水，每天至少喝300毫升水。要多吃水果，特别是柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外，还应定期吃些含钙食物，... [查看全文]
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数... [查看全文]
一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，都会刺... [查看全文]
失眠，中医称不寐，是一种常见病症，现在困惑着很多人。根据中医辨证施治理论，失眠可分心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同，选择药... [查看全文]
方法2:早睡，不要熬夜 专家指出，良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。因此，女性在月经期一定要注意早睡，保证睡眠质量。 方法3:多... [查看全文]
印堂穴位置： 印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。 具体做法： 用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发... [查看全文]
2、睡着易做梦，睡醒不解乏是因为心 经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”,变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是脑袋里... [查看全文]
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