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    健康知识

  • 2012/7/14宝宝长身高的关键期+

    注重营养充足和合理的营养是儿童生长发育的物质基础。充足的营养是指每天要摄入足够的热能和各种营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维... [查看全文]

  • 2012/7/14女人腰围超过80cm容易患病

    据《读卖新闻》10月21日报道,日本东北大学最新研究发现,女性腰围超过80厘米、男性超过87厘米,就有可能面临内脏脂肪超标的危险。这一结果,大大颠覆... [查看全文]

  • 2012/7/14女人乳腺增生可以多吃丝瓜

    尤其是丝瓜,中医认为丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂... [查看全文]

  • 2012/7/14哪些茶可以帮你瘦身

    桂圆红枣木瓜丰胸茶材料:龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。木瓜奶味丰胸茶材料:木瓜片、... [查看全文]

  • 2012/7/14儿童不宜使用成年人的化妆品

    一、选用婴幼儿不容易开或弄破包装的化妆品,以防摄入或吸入;二、由于婴幼儿护理品每次用量较少,一件产品往往要用相当长的时间才能用完,因此产品稳... [查看全文]

  • 2012/7/14女性应该如何预防宫颈癌

    科学家们在研究报告中提道:血糖高导致男性肝癌、胆囊癌、呼吸道癌、直肠癌等癌症发病风险明显上升。女性中,胰腺癌、膀胱癌、子宫癌、宫颈癌和胃癌患... [查看全文]

  • 2012/7/14含脂肪食物也有益健康

    核桃核桃中富含多种不饱和脂肪酸,经常食用核桃,能使高密度脂蛋白水平上升,将胆固醇运送至肝脏进行代谢排出体外,从而防止胆固醇形成。奶酪奶酪中的... [查看全文]

  • 2012/7/14女人头发稀少是什么原因导致的?

    1.贫血。人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终... [查看全文]

  • 2012/7/14要想瘦脸必吃这五种果蔬

    因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋... [查看全文]

  • 2012/7/14水果最好不要冰着吃

    西医:水果不宜冰着吃专家介绍,不少人认为,多吃鲜美的水果能补充养分,尤其对一些爱美的女士来说,更是认为一天三顿主吃水果,就可以减肥还能美容。... [查看全文]

  • 2012/7/14婴儿多吃什么可增强牙齿抗病能力?

    1、加强钙与磷的摄入钙是牙齿的主要组成部分,只有在摄入充足的情况下牙齿才能坚固。平时可让宝宝多吃钙含量丰富的乳类和豆类制品,尤其是乳类,其钙、... [查看全文]

  • 2012/7/14方便面也能吃出营养来

    为什么煮着吃呢?这不但是为了使方便面更好地吸收水分,有利于肠胃的消化,最主要的还是为了加一个鸡蛋、一点菜做准备。鸡蛋含有丰富的人体必需的优质... [查看全文]

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