用五谷杂粮泡成的保健茶，养生功效非比寻常，很适合都市人饮用。一、补血养生茶面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。绿豆是清凉解渴... [查看全文]
金橘姜茶防感冒原料：金橘5个，生姜3片，若湿重可加藿香10克。做法：金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后饮用。功效：有宣肺解表的功效。金橘萝卜饮治肺热咳... [查看全文]
坚果护心盐焗类要少吃坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高，是现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、... [查看全文]
治肺痨咳嗽：去衣花生仁200克，猪肺一只，洗净，加水共煮至熟烂。每3日吃一次，连吃5次为一个疗程，一般需吃2～3个疗程。治肾炎水肿：带衣花生仁50克，... [查看全文]
1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。但是... [查看全文]
然而这造成的不仅仅是交通问题，还有交通噪音对居民健康影响，有研究表明，交通噪音可以诱发高血压。如果一个人长期暴露在60分贝以上的交通噪音中，患... [查看全文]
我们知道高血压的诱因有很多种，除了患者本身的疾病，还跟外界的环境、生活习惯、饮食、情绪、遗传等都有着很大的关系。在这些高血压的诱因中有很多是... [查看全文]
有的孩子会出现孤僻、紧张、暴躁、胆小等问题。在考虑各种原因时，有没有考虑到饮食的问题？对于很多人来说，饮食不但与性格有关，而且如果孩子性格有... [查看全文]
婴儿期喂养要定时定量，6月龄后要逐步减少奶量，及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品，使他不挑食。小儿肠胃柔弱，不宜食生硬油炸类食物，... [查看全文]
在和平区营口道鹤寿养老院生活的陈来棣老人今年刚好100岁，一个世纪前的6月12日是她的生日。老人出生在广东，退休前在本市一所学校教书。记者去采访时... [查看全文]
红薯含热量低，又容易产生饱胀感，是很好的低脂肪食品，吃红薯不仅不会发胖，相反能够健美减肥，防止亚健康。螃蟹一餐别超过2只即便是冬天到了，仍挡不... [查看全文]
第一堂课：尊重他人。佛印和苏东坡常一起习禅打坐。一次，出定后，东坡说在禅定中，他看佛印是黄牛粪（此物同和尚日常穿着的颜色类似）。佛印说东坡是... [查看全文]
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