神经衰弱是一种常见的神经病症，患者会出现脑力和体力不足、容易疲劳、工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。一般而言... [查看全文]
梅干菜是一种中国传统烹饪原料。使用雪里蕻或其他芥菜种类的茎叶，用盐腌制风干而成。是一种客家乡土菜。秋末冬初，菜园里的芥菜抽了苔，姆指粗细，顶... [查看全文]
荷兰所做的免疫学研究发现，老年痴呆症患者容易并发心肌梗死，换言之，以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆，两者竟然都和动脉硬化有关，而动... [查看全文]
清代养生家李渔说：“养生之 诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分... [查看全文]
节后大扫除 身体排毒要吃什么春节过后不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的... [查看全文]
【菜 名】 4-6岁儿童营养食谱【所属菜系】 儿童营养食谱儿童营养食谱之腐竹烧肉【所属菜系】 儿童营养食谱原料： 瘦猪肉750克，腐竹300克。配 料： 酱... [查看全文]
治伤风感冒豆腐50克，淡豆豉10-15克，葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。治支气管哮喘豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分... [查看全文]
擅自停药危险多前不久，一位女性糖尿病患者来参加健康体检。抽血后她感觉头晕、乏力，护士以为她晕血，好心地给了她一块糖，她又吃了少许面包。等到内... [查看全文]
不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌。但是这种看似营养丰富的晚餐，反而容易会为身体健康埋下“定时炸弹”。研究表明，健康的晚餐应... [查看全文]
马铃薯富含营养物质：一个中等大小（148克）的马铃薯能够提供人体日常所需的45%的维生素C、18%的钾、8%的膳食纤维等。研究表明，马铃薯还是最具有饱腹... [查看全文]
24小时急救护肤法 唤醒长假疲惫肌肤早上7：00-8：00 唤醒肌肤 击退浮肿长假里，一般早上上班的时间我们还在昏昏大睡中，上班后的肌肤还处在“沉睡”的... [查看全文]
抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。皂，只要用手轻搓后，用清... [查看全文]
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