健康饮食 养成纤瘦体质1.推迟晚餐 保证夜晚不再进食很多MM会惊讶：啊？推迟晚餐，不是都说要把晚餐时间提前吗？确实，晚餐吃得太晚可能会不利于消化，... [查看全文]
怎样才能让宝宝逐渐熟悉那些对自己有益的食物呢？苏珊·约翰逊博士揭开了三个与宝宝饮食有关的“小秘密”:小秘密1: 妈妈熟悉的食物，宝宝也熟悉妈妈在... [查看全文]
有的父母认为给婴儿煮牛奶的时间越长越好，这样可能消毒得更彻底，更容易消化吸收。其实不然，牛奶含有丰富的蛋白质，加热时，呈液态的蛋白质微粒会发... [查看全文]
蛋白质蛋白质是构成脑细胞和脑细胞代谢的重要营养物质。如脑垂体激素中就有一个叫“加压素”的物质，是由7个氨基酸组成的蛋白质分子，可以营养脑细胞，... [查看全文]
1.可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养胃，但应在中医师指导下进行。2.多给婴儿喂些水果汁，给半岁... [查看全文]
特瑞萨·尼克拉斯博士是参与此项研究的人员之一，她在对美国国家健康与营养测试调查中1999-2002年的数据进行分析后发现，2岁-11岁的儿童中，饮用100%纯... [查看全文]
●母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。●富含维生素（维生素食品）A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童（儿童食品... [查看全文]
奇妙好方法帮你战胜手脚冰冷手脚冰冷原因大揭秘1. 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.体内血液量不够，血红素和红血球偏低。3.血管中有阻塞，... [查看全文]
六个坏习惯悄悄毁掉你的健康一看到反对极限健康生活的文章，就跳一曲玛卡雷娜。看到黑巧克力会点燃心中的幸福这类的研究时，哈哈大笑。对那些警告人们... [查看全文]
五小招轻松吃出细腻肌肤 1、富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因... [查看全文]
电热毯易引发3类疾病 6种人群不宜使用寒冷的冬天，不少居家家中都备有电热毯来防寒保暖。但是电热毯并非人人适宜，6类人群是不宜使用电热毯的。下面，... [查看全文]
11个饮食妙招可改善女人性格对于不同的特殊性格特点，调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。向您推荐的这11个饮食妙招对于改善女人的性格有着显著... [查看全文]
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