一、糖的庐山真面目糖是普遍存在于多种食物当中,由碳和水组成的包括单糖、双糖、糖醇、寡聚糖及多糖在内的一系列碳水化合物,因此,有人经常把“糖”... [查看全文]
加强宝宝的吮吸实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。... [查看全文]
1、酸奶营养素、能量密度均较高,含有营养素多达20余种,特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。也就是说,如... [查看全文]
1、在宝宝4个月左右时要逐渐添加辅食,此时的水果应该为果汁或果泥由于宝宝的成长发育所需,单一的母乳已经不足以提供足量的营养物质了,因而除了需要... [查看全文]
炒苦瓜不焯。苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此,在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。苦瓜清热降火,有益身心健... [查看全文]
1.特别容易出汗,白天常常是一活动就出汗,晚上更是汗多湿了衣服或被子。2.因内热重、能量大,宝宝精神旺盛,一天到晚玩个不停,不知疲乏。3.有的宝宝... [查看全文]
1、新生儿不能喂过甜的水人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水,但不能过甜。大多家长会以自己的感觉为标准,自己尝过后觉得甜才算甜。其实,新生儿... [查看全文]
腹泻车前粥:取鲜车前草30克或药房售干车前草15克,洗净,切碎,煮20分钟后去渣取汁,加入大米50克,煮粥服用。有清热祛湿利尿作用。适用于宝宝急性腹... [查看全文]
β-胡萝卜素(C40H56)是类胡萝卜素之一,也是橘黄色脂溶性化合物,它是自然界中最普遍存在也是最稳定的天然色素。许多天然食物中例如:绿色蔬菜、甘薯... [查看全文]
1、钙剂不可与植物性的食物同吃──植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙剂的吸收,... [查看全文]
现在市面上出现了许多反季节水果。中看不中吃不说,更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟、保鲜的。因此,专家特别提醒,这些“问题水果”不... [查看全文]
除了我们熟知的米粉、菜汤和果汁外,芝麻酱对于宝宝来说也是上好的食品,在六七个月时就可以吃了。将其加水稀释,调成糊状后拌入米粉、面条或粥中。1岁... [查看全文]

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