一、不宜用一种粉底：粉底的颜色比脸部的肤色过深或过浅，都会破坏你的容貌，因此，应该多备几种粉底，随四季肤色的改变而不断调整。二、不宜眼圈重涂... [查看全文]
秘诀一：食粥非常适合老年人。古人认为，粥乃世间第一补人之物。食粥，历来为养生家所重视。粥，易于消化，调剂口味，摄生养体，尤其适合老年人。老年... [查看全文]
老从脚下起。合理的有计划地散步，是老年人推迟衰老，增强机体适应力的重要因素。概括起来有以下好处：1.可以保持关节的灵活性，同时增强腰部肌肉和韧... [查看全文]
脑血栓的治疗都有哪些可用？脑血栓是大家都非常关注的一种疾病，它也危害到了很多人的生命健康。为了帮助患者早日的脱离疾病的困扰，脑血栓的治疗方法... [查看全文]
距离年底还有一段时间，但是时间总是这样一不经意就过去了，因此小编在这里提前教大家如何年底养生保健吧，让你的身体提前做好健康迎接新年的准备。在... [查看全文]
老人“没病找病”也是病疑病症是一种以疑病症状为主要临床特征的躯体形式障碍。患者由于预期担心或相信自己患严重躯体疾病而痛苦、焦虑并到处寻求帮助... [查看全文]
积极乐观：斯坦福大学长寿研究中心的学者通过长期研究发现，对生活怀有积极乐观的情绪，会减轻所承受的压力强度，也就降低了压力激素分泌水平，有助于... [查看全文]
对于老年人来说，一个健康快乐的晚年是最好的最求，关注老年人的健康保健就是我们应该做的。本文为大家揭秘老年人要注意的四个“反常”,教会大家一些老... [查看全文]
前列腺炎者不要喝牛奶 一项大规模的研究显示出了一种可能性，即过多地消费牛奶和奶制品，会部分地提高前列腺癌的危险性。研究人员说：在这一研究的基础... [查看全文]
患有先天性心脏病的患者不少，很多患者在幼儿时期就开始发病了。专家告诉我们，先天性心脏病的存活率较低，必须要及时的治疗控制住病情。然而先天性心... [查看全文]
冬季保健很重要，因为天气变得干燥，很容易就患上干燥综合征。所谓的干燥综合症是一种慢性自身免疫性疾病，经常会出现有角膜、结膜炎、口腔干燥等症状... [查看全文]
1.早睡晚起，必待日光。此语出自《黄帝内经》，古人的早睡是指晚上9点钟就要上床入睡；早晨太阳出来了，再起床。就是所谓的天睡我睡，天醒我醒。现代人... [查看全文]
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