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    健康知识

  • 2012/12/24管住嘴巴的同时也要美味不饿

    1、不要推迟吃饭时间有些MM误以为忍着饥饿不吃,直到自己无法再忍时才吃饭是有利于减肥的。其实,这是大错特错的做法。当一个人真的饿到不行时,见到饭... [查看全文]

  • 2012/12/24吃钙片不能解决实质性的问题

    老人对钙吸收能力弱一家老小吃的食物基本相同,为何年轻人没有骨质疏松问题?最主要是中老年人对钙的吸收能力减弱了,缺钙导致骨质疏松。研究发现,如... [查看全文]

  • 2012/12/24不空腹饮酒可以预防酒后低血糖

    喝点酒就想睡觉;平时有点酒量,可只喝了几口就被拉下阵来……这有可能并不是因为你喝醉了,而是因为饮酒导致的低血糖昏迷。在正常情况下,酒精即乙醇... [查看全文]

  • 2012/12/24影响钙吸收的五大原因

    (1)膳食中钙摄入量:与肠钙吸收率之间有一定相关关系。一般来讲,随着膳食中钙摄入量的增加,肠道吸收钙离子的量也相应增加。但是由于肠道吸收的主动... [查看全文]

  • 2012/12/24补钙应该长期坚持

    近几年来,中国补钙的人越来越多,儿童、成人、老人似乎都在补钙,通过几年的“全民补钙”运动,今年10月份公布的一项权威调查结果表明:我国居民钙摄... [查看全文]

  • 2012/12/24人类身体的七大秘密

    一、皮肤有四种颜色皮肤可能呈乳白色,血管又使贴近表层的皮肤多了红色,一种黄色的色素皮肤还会让皮肤带点黄色。此外,皮肤会由于紫外线照射而产生的... [查看全文]

  • 2012/12/24钙对人身体的作用

    正常情况下,人体摄入的钙经过体内代谢后,多余的钙需要排出体外。钙的排泄途径主要有肾脏、消化道、乳汁、汗液四种。肾脏对人体内钙的平衡起主导作用... [查看全文]

  • 2012/12/24要跟宠物保持一定的距离

    据了解,宠物身上的跳蚤有一个奇怪的嗜好---当它们找不到动物去咬的时候,就会咬人。专家介绍说,跳蚤喜欢体温较高的动物,而犬猫的体温都比人类高上1... [查看全文]

  • 2012/12/24遇见电梯故障的应对策略

    1、乘客进入轿厢,电梯的轿门、层门关闭后,电梯不启动运行。遇到这种情况,很可能是本层的门锁电触头接触不良造成的,可以先按操纵盘上的开门按钮使电... [查看全文]

  • 2012/12/24正确使用芳香剂的方法

    芳香剂有多种形态芳香剂也可称为“公众香水”或“环境用香水”,虽然它不一定是“水”.广义的芳香剂包括所有专门对环境起到消“臭”、赋香作用的产品。... [查看全文]

  • 2012/12/24千万要警惕家庭急救的九大误区

    一、急性腹痛忌服用止痛药:以免掩盖病情,延误诊断,应尽快去医院查诊。二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位:脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位... [查看全文]

  • 2012/12/24冬天养生睡觉不宜裸睡

    有不少人,睡觉时喜欢“裸睡”,即尽量穿很少的衣服,甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”.当然,如果在气候温暖的春夏季节,你也许可... [查看全文]

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