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    健康知识

  • 2013/1/7生活方式要更合理才能避免早衰

    1、烟雾尘埃烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体,会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者将烟气吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质... [查看全文]

  • 2013/1/7中医中常用的补气食材

    常用的补气食材有:人参大补元气,有补益强身作用,可,适用于久病体虚、心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、等症,提高免疫功能,促进的康复。黄芪补气升... [查看全文]

  • 2013/1/7各种体质的养生方法大曝光

    阴虚型症状:身体消瘦、面颊潮红、口舌干燥、尿黄便秘、心烦少眠等。这些人应加强自身保养,养成冷静、沉着的性格,不宜参加激烈的社会活动与竞争,应... [查看全文]

  • 2013/1/7冬季预防过敏性皮炎有什么好办法

    过敏性皮炎特别“偏爱”女性,秋季天干气躁的,都会增加过敏性皮炎的发生风险,然而对于女性而言,她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎,这对女性美... [查看全文]

  • 2013/1/7冬季胃溃疡该怎么做好预防工作

    多种因素引发胃溃疡在冬季,导致胃溃疡高发的原因有:(一)气温下降。气温突然下降,人体的抵抗力还没跟上,很容易刺激胃溃疡发作。(二)饮食刺激。... [查看全文]

  • 2013/1/7冬季高血压患者的起居饮食注意事项

    正确用药:冬季降压药的服用需要请医生根据自身情况科学、及时地调整,原则有:1.及时增加剂量;如果在夏季因血压降低已经减少降压药剂量了,而随着冬... [查看全文]

  • 2013/1/7几种简单的泡脚药方让你泡出健康来

    选材:气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍... [查看全文]

  • 2013/1/7不能经常食用绿豆汤的四种人群

    一 老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃... [查看全文]

  • 2013/1/7中医上为眼睛补水的方法

    时代步伐在加快,白领的生活工作压力也越来越大,在长时间的面对电脑的情况下,很容易用眼过度。进而造成眼睛的酸涩、胀痛可能会造成视力的下降等的症... [查看全文]

  • 2013/1/7种简单的小办法帮你清除茶垢

    1.柠檬皮瓷器上的茶垢、水渍,用榨去汁的柠檬皮,与一小碗温水一起倒入器皿浸泡4~5小时,就可除去。若是咖啡壶,可以把柠檬片用布包着放到咖啡壶的上部... [查看全文]

  • 2013/1/7冬季吃火锅要避免进入的六大问题

    1、边吃边聊易吃多:只要一直向锅内加汤,火锅可会一直冒着暖暖的热气,让人在不知不觉中边吃边聊,忽略了进餐的时间。长时间坐着吃火锅,会大大增加消... [查看全文]

  • 2013/1/7冬季驱寒最应该吃的八种食物

    1、香菇:香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖。有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止... [查看全文]

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