误区1：人们在冬天需要更多的睡眠。冬季，太阳似乎消失了，冬眠的想法的确很诱人，嗯？ 但是，你在冬天那种昏昏欲睡的感觉，不意味着你应该总是让自己... [查看全文]
婀娜的姿态能增加女人风韵，相反，错误的身姿不仅会让女人失去优雅，还在不经意间损害健康。其中，5种常见的姿势对女性影响最大。第一种：穿高跟鞋时歪... [查看全文]
1.蒙头睡觉当室温低于16℃时，晚上睡觉会感到一些凉意，因此有的人把头蒙在被窝里睡觉，这样感觉上会暖和一些。在没有取暖设施的南方，或者取暖设施较... [查看全文]
色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了... [查看全文]
大衣类1.真皮大衣：用湿布（水分要挤干）将皮大衣擦拭干净，再放在通风处自然风干，并且要放在干燥的地方收藏。若交由洗衣店送洗，会经过重新上色这道... [查看全文]
每一种油脂产品都有“烟点”,也就是开始明显冒烟的温度。过去那种颜色暗淡的粗油，往往在130度以上就开始冒烟，而对于大部分如今的纯净透明油脂产品来... [查看全文]
第一件事：控油“1小匙”千万要管住自己的嘴巴，控制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯... [查看全文]
1、姜水漱口口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。2、维生素B2将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡... [查看全文]
在出门之前，查穿衣指数购买冻疮膏，认清准字号中草药熏蒸，不怕嗓子干俗话说“冬不藏精，春必病温”,与“秋冻”不同的是，冬季需“藏精”,实质上需要... [查看全文]
搓手活动，其实可以很好的帮助人们促进身体上的血液循环和新陈代谢，避免感冒疾病的危害。冬季天气寒冷，经常搓擦双手好处有二：搓手可防止生冻疮。 有... [查看全文]
脱发患者应少洗头头发也有新陈代谢，一般而言普通人每天掉80~100根头发是正常的，如果过多就有健康问题。目前临床上所指脱发，主要是脂溢性脱发，是指... [查看全文]
感冒季，一入深秋就要开始“警戒”了。首先，要非常注意全家人的防寒保暖问题。根据气候变化适时给全家老小增减衣服，尤其注意头部和呼吸系统的保暖，... [查看全文]
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