1、龟苓膏：吃太多引发腹泻中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便怎么吃：龟苓膏... [查看全文]
中医古书《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转... [查看全文]
大蒜具有抗菌消炎、抗癌、降低血压、降低胆固醇等等功效，但是由于吃大蒜会有一股让人难闻的气味，所以人们对于大蒜本身所具有的效果是望而止步的。为... [查看全文]
凉茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。若体质素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶，则易损伤人体... [查看全文]
中药忌嘴服中药一般要忌食辛辣食物，如青红辣椒、鲜干辣椒、胡椒面、芥末、生葱、洋葱、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生干姜、... [查看全文]
余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。“以上九种气机失调的形式被统称为... [查看全文]
随着人民生活水平的提高，人们越来越重视“健康投资”,补益药物已广泛进入寻常百姓家庭。无疑，适时进补，对于增强体质、延年益寿都大有裨益。但却有一... [查看全文]
人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲。中医认为，当情... [查看全文]
据测，与白糖相比，红糖的葡萄糖多20~30倍，铁质多3.7倍，红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。红糖具有益气补中... [查看全文]
滑肉，本是应山县传统名肴之一。据说贞观年间，唐太宗李世民因为久病体虚，不思饮食，朝廷上下很着急，诏告天下，寻求开胃美食。应山县一位姓詹的厨师... [查看全文]
做梦可给身体带来的几大好处：第一，解除疲劳，休整身体疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力... [查看全文]
一、黑木耳含木耳多糖 降低血液粘稠度木耳，别名黑木耳、光木耳，木耳菌状如耳朵，寄生于枯木上，有“素中之荤”之称。中医认为，黑木耳性平味甘，入... [查看全文]
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