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    健康知识

  • 2013/2/2空腹时能喝酸奶吗?

    她说:有时早上一起来,孩子就闹着要喝酸奶。他每天都去幼儿园吃早饭,但离开家之前总想吃点东西。我记得说空腹喝酸奶不好,就坚决不让他喝。其实我自... [查看全文]

  • 2013/2/2怎么来选择水果

    1.不要买未到成熟期的水果。如果在成熟期之前15天,甚至1个月左右上市的水果,颜色又好看,很大可能就是使用过催熟剂的,即使没用催熟剂。水果也不好吃... [查看全文]

  • 2013/2/2人们喝酸奶常犯的八个误区

    误区一、喝越多越好有些人特别喜爱酸奶,所以喜欢在吃完饭后喝很多,有些人觉得这几天肠胃不舒服,都喝一点好得快。但是酸奶食用过量,可能会造成吸收... [查看全文]

  • 2013/2/2两种口味的酸奶饮食减肥法

    很多女性的肥胖问题,归根究底就是便秘问题。身体长期受到便秘的影响,腹部有明显的膨胀感,食物消化后,停滞在肠道内得不到排出,释放出的毒素布满全... [查看全文]

  • 2013/2/2这些食物最好不要一块吃

    如果将这些相冲撞的食物同食,不但不会得到美的享受,反而会损害身体,白酒忌柿子┄┄同食心闷各种美食之间,常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同... [查看全文]

  • 2013/2/2男人进补要吃的几种食物

    一、韭菜韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治... [查看全文]

  • 2013/2/2冬季有效治疗咳嗽的食疗方法

    1、银耳橘羹做法:取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量。先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透。改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳转... [查看全文]

  • 2013/2/2分析下那些能够帮你开胃健脾的食物

    脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现 营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。营养原则宜... [查看全文]

  • 2013/2/2中医穴位按摩抗鼻炎

    中医穴位按摩抗鼻炎用大拇指揉按迎香穴。中医认为“不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻”,所以鼻翼两旁的迎香穴是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。按摩时要用大... [查看全文]

  • 2013/2/2食物掉落在地上为了健康最好别吃

    民间也一直有传闻称,食物掉到地上后,如果在5秒以内捡起来就还能吃,超时则不宜食用。这一说法到底有没有科学依据?不小心将食物掉落在地上,不少人会... [查看全文]

  • 2013/2/2传统美食离不开大蒜

    大蒜是古老的药食两用珍品,在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市,药店关门”的说法。大蒜确实有不少保健功能。首先,大蒜中所含的大... [查看全文]

  • 2013/2/2糖醋腌大蒜酸甜开胃还可提神醒脑

    大蒜是家家都会用到的一味辛辣调味料,在很多菜肴中都会用到,但不少年轻人却不喜欢吃大蒜,理由只有一个:“吃了大蒜以后嘴里的那股味儿经久不散,还... [查看全文]

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