油炸食物是妇科杀手

添加日期：2013年2月3日 阅读：594

　　不论是在中国的哪个城市，一到晚上街上就会摆起各种烧烤摊，小吃摊。俗话说，病从口入，疾病的发生往往和饮食有着密切的联系，而这些煎炸食品也正是导致女性妇科病多发的诱因之一。因此，女性朋友需要在日常饮食当中及时注意避免，坚持健康饮食。
　　随着现在地方小吃的盛行，各种煎炸食品非常的多。这些煎炸小吃也是现在很多女性朋友的*爱。几乎每天都要尝一尝，但是殊不知经常吃煎炸食品会引发妇科疾病。
　　**表示，城市妇女患乳腺癌、卵巢癌、子宫癌的发病率要高出内地，而且患病女性的年龄日趋年轻化。这些现代妇科病属于非传染性疾病，是现代富贵病的一种，其疑凶并不是性开放和性不洁，而是不科学的饮食习惯。此外，生活节奏的紧张，令许多人走进了饮食误区。经常配有油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼的快餐，不但成为许多“白领丽人”的常规饮食工作餐，同时也成为现代男女学生的家常便饭。其实，经常进食油煎（炸）蛋肉及烧烤肉类食品，竟是引发现代妇科病的隐形杀手。
　　曾有试验证明，妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性。如每隔2天吃一次比一周吃一次患病率高3倍，比一个月吃一次高5倍。此外，患现代妇科病与经常进食炸土豆等其它煎炸烧烤食品也有关，因这些食品中的焦脆部分含有强致癌物——3、4苯并芘。
　　科学实践证明，蛋肉在煎炸过程中会产生胆固醇氧化物等许多生物活性分解产物。这些产物具有很大的细胞毒性作用，对女性卵巢、乳腺、子宫组织尤其有亲和性。易成为癌瘤诱发剂，对促发卵巢癌等现代妇科病的危险性很大。
　　我们知道，煎炸食物，除了容易发胖外，它还有致病效果。因此，女性朋友需要在日常饮食当中及时注意避免。当然，你偶尔吃一两次并不足以致病，只要不作为每日食谱就行。坚持科学养生，女性朋友需要从饮食开始。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2013-2-3 9:54:52

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