Amy是白领族，年轻漂亮，不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前，她开始每天中午以水果代替正餐。一个多月下来，人是瘦了，但脸无血色，而且经... [查看全文]
说到减肥，总会有诸多的烦恼：运动减肥—劳累；节食减肥—饥饿；药物减肥—风险。这些还是小事，更闹心的是好多减肥方法不科学，往往越减越肥，越减越... [查看全文]
暑假过后，学生陆续返校，不少人狠长了几斤。一些爱美的女生们急了起来，在网上发出帖子以求减肥良方，而不少家长们在关心之余也担心肥胖会给孩子身体... [查看全文]
医学认为，青春期是控制体重，而不是强制减肥。 1、过度减肥内脏器官都变瘦 人体所需要的能量主要来源于食物中的营养素，包括碳水化合物、脂类和蛋白... [查看全文]
进入了减肥平台期？如果已经坚持了2周以上，而且体重和围度都没有任何变化，您可以检查这几个很重要但却容易被我们忽视的方面： 1)单纯节食，忽视运动... [查看全文]
据了解，中国人患胃部疾病的比例远远高于全球平均值。胃病，尤其是慢性胃炎，除了进行及时有效的治疗外，还有很重要的一点就是在饮食方面要多加注意。... [查看全文]
胃的功能就是容纳和消化食物，饮食是引起慢性胃炎的主要原因，也是治疗慢性胃炎的基础。 慢性浅表性胃炎病人应如何注意饮食呢？ 首先，要注意饮食... [查看全文]
有的医学专家指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪，可以有效... [查看全文]
易于消化：除了纤维质不易消化外，一些动物的筋和胶也不易消化。烹调方法也很重要，蒸、煮。炖、糊泥状的食物，比较容易消化。煎、烤及油炸的食物较不... [查看全文]
苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，治疗头痛、牙痛、目赤热病烦渴、痢疾等药用效果明显。很多人喜欢上火后喝些苦丁茶，还有一些人偏爱苦丁茶的... [查看全文]
慢性胃炎病人应注意饮食规律和卫生，少量多餐，细嚼慢咽，不暴饮暴食。饮食富有营养易消化，避免粗糙和刺激性食物，勿食过冷、过热和容易发酵产气的食... [查看全文]
心血管疾病呈年轻化趋势，40岁左右发病已不少见。但近日，武汉亚洲心脏病医院成功救治一位因急性心梗险些丧命的20岁患者，患者年龄之轻连医生都称罕见... [查看全文]
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